Загрузка. Пожалуйста, подождите...

    Топ-7 заповедей ухоженной женщины


    zapovedizh.jpg (64.79 Kb)

    Чтобы сохранить привлекательность, вовсе не обязательно тратиться на дорогостоящие процедуры. Что должна соблюдать женщина, чтобы по праву считаться ухоженной, эффектной и красивой?



    Культ чистоты

    Принимать душ дважды в день стало нормой для жителей цивилизованных стран. Ведь даже самый ароматный дезодорант не скроет запаха пота. К тому же любые ухаживающие средства рекомендуют наносить на очищенную кожу лица и тела.
    Но не увлекайтесь: слишком частый пилинг кожи не принесет пользы. Поэтому применять скрабы и мочалки можно не чаще раза в неделю. И помните: очищающие средства должны соответствовать типу кожи.

    Обязательные процедуры

    • Регулярное очищение кожи (ежедневно – пенкой, молочком, мицеллярной водой; еженедельно – скрабом).
    • Чистка лица (в салоне или дома).
    • Педикюр (даже зимой) и маникюр.
    • Стрижка и окраска волос (раз в 2 месяца).
    • Депиляция (ног и подмышек – обязательно).

    Четкость линий

    Это то, с чем вы справитесь в домашних условиях: прическа, маникюр, макияж, форма бровей. Для женщины, которая хочет выглядеть безупречно, не бывает мелочей! Никакая декоративная косметика не отвлечет внимания от непрокрашенных корней волос, а эффективный лак будет странно смотреться на разных по длине ногтях.

    Следите за маникюром, вовремя обновляйте стрижку и не усердствуйте с макияжем. Во-первых, нынче в почете естественность, а во-вторых, чем старше женщина, тем сдержаннее должен быть ее мэйк-ап.

    Здоровый сон

    Если в 20 лет еще можно позволить себе бессонную ночь без урона для внешнего вида, то в 30, а уж тем более в 40 последствия будут налицо. В прямом смысле! Красота женщины напрямую зависит от количества часов полноценного сна. Именно ночью кожа отдыхает и восстанавливается, а недосып проявляется темными кругами, нездоровым цветом лица, отеками и уставшим взглядом. Такие погрешности не убрать макияжем! Поэтому уделяйте сну более 8 часов ежедневно.

    "Нет" лишним волоскам!

    Кожа должна быть гладкой зимой и летом. Ноги, интимная зона, подмышки, лишние волоски вокруг бровей и над верхней губой – все это требует регулярной коррекции.

    Большой выбор средств для депиляции позволяет проводить безболезненные процедуры в домашних условиях. Что выбрать: крем для депиляции, бритва, эпилятор, шугаринг или восковые полоски – решать вам. Возможно, для каждой области необходим свой способ удаления волос, ведь кожа на лице и ногах сильно различается. Главное, не забывайте после процедуры применять успокаивающие лосьоны, кремы и т.п.

    Сбалансированный рацион

    С возрастом женщины все больше экспериментируют с рационом питания: тестируют на себе разнообразные диеты, устраивают разгрузочные дни, убирают из меню мясо и углеводы, пытаясь скорректировать вес. Но подобные стрессы не проходят бесследно для организма! Он нуждается в целом комплексе микроэлементов и витаминов, получить которые можно только с пищей.

    Лучшим средством поддержания формы является полноценное, сбалансированное меню. Порции должны быть маленькими, а приемы пищи – регулярными.

    Всегда опрятный вид

    Это касается и образа в целом, и отдельных его составляющих. К примеру, самые дорогие босоножки обесценятся на фоне огрубевших пяток, а сальные волосы не спасет ни одна прическа. Одежда не обязательно должна быть дорогой, но обязательно чистой и немятой. Не стоит забывать и о чувстве меры: избыток украшений и оттенков в наряде, чрезмерная пестрота и вычурность гарантированно испортят впечатление о вас.

    Не гонитесь за модой, а трезво оцените, что вам идет, а что – нет. И помните: наряд должен соответствовать обстановке и случаю, а также состоянию души.

    Мирта
    Статья не участвует в новой системе подсчета баллов
    О системе подсчета баллов читательских симпатий


    Другие статьи этого автора
    Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
    Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

    Или войти используя: Вконтакте Facebook Twitter Odnoklassniki Yandex Mail.ru Rambler Google Livejournal

Станьте нашим автором! О системе баллов читательских симпатий
Демотиваторы на сегодня
  • Колонка редактора
    Последние комментарии
     
    Дериземля Евгения: Здравствуйте, Уважаемая редакция! Действительно хотелось бы узнать, почему так долго не начисляются ...
    Игорь Тарновский: Та же ситуация. Мне даже интересно, каким образом будут начисляются гонорары авторам, если итоговая ...
    valerie: Здравствуйте, у меня вопрос к редакции. Мне почему-то до сих пор не начислили деньги за ноябрьские с...
    Дежурный редактор: Уважаемые авторы! По технически-организационным причинам, связанным в первую очередь с тем, что в ян...
    Iris: Интересно, о секретной новой системе оплаты материалов будет хоть что-то известно? Было обещано сооб...
    Дежурный редактор: Всех еще раз с наступившими и будущими праздниками! Игорь, добрый день - нет, ноябрьские и декабрьск...
    Игорь Тарновский: Всех с наступающим Рождеством! Я, конечно, извиняюсь, но куда пропала таблица рейтингов за ноябрь? З...
     


    Опрос

    Как Вы относитесь к молодежным субкультурам?

    Положительно (16)
    Отрицательно (9)
    Нейтрально (59)
    Затрудняюсь ответить (12)


    Голосовать

    Введите Ваш email адрес:

    Топ-7 заповедей ухоженной женщины


    zapovedizh.jpg (64.79 Kb)

    Чтобы сохранить привлекательность, вовсе не обязательно тратиться на дорогостоящие процедуры. Что должна соблюдать женщина, чтобы по праву считаться ухоженной, эффектной и красивой?



    Культ чистоты

    Принимать душ дважды в день стало нормой для жителей цивилизованных стран. Ведь даже самый ароматный дезодорант не скроет запаха пота. К тому же любые ухаживающие средства рекомендуют наносить на очищенную кожу лица и тела.
    Но не увлекайтесь: слишком частый пилинг кожи не принесет пользы. Поэтому применять скрабы и мочалки можно не чаще раза в неделю. И помните: очищающие средства должны соответствовать типу кожи.

    Обязательные процедуры

    • Регулярное очищение кожи (ежедневно – пенкой, молочком, мицеллярной водой; еженедельно – скрабом).
    • Чистка лица (в салоне или дома).
    • Педикюр (даже зимой) и маникюр.
    • Стрижка и окраска волос (раз в 2 месяца).
    • Депиляция (ног и подмышек – обязательно).

    Четкость линий

    Это то, с чем вы справитесь в домашних условиях: прическа, маникюр, макияж, форма бровей. Для женщины, которая хочет выглядеть безупречно, не бывает мелочей! Никакая декоративная косметика не отвлечет внимания от непрокрашенных корней волос, а эффективный лак будет странно смотреться на разных по длине ногтях.

    Следите за маникюром, вовремя обновляйте стрижку и не усердствуйте с макияжем. Во-первых, нынче в почете естественность, а во-вторых, чем старше женщина, тем сдержаннее должен быть ее мэйк-ап.

    Здоровый сон

    Если в 20 лет еще можно позволить себе бессонную ночь без урона для внешнего вида, то в 30, а уж тем более в 40 последствия будут налицо. В прямом смысле! Красота женщины напрямую зависит от количества часов полноценного сна. Именно ночью кожа отдыхает и восстанавливается, а недосып проявляется темными кругами, нездоровым цветом лица, отеками и уставшим взглядом. Такие погрешности не убрать макияжем! Поэтому уделяйте сну более 8 часов ежедневно.

    "Нет" лишним волоскам!

    Кожа должна быть гладкой зимой и летом. Ноги, интимная зона, подмышки, лишние волоски вокруг бровей и над верхней губой – все это требует регулярной коррекции.

    Большой выбор средств для депиляции позволяет проводить безболезненные процедуры в домашних условиях. Что выбрать: крем для депиляции, бритва, эпилятор, шугаринг или восковые полоски – решать вам. Возможно, для каждой области необходим свой способ удаления волос, ведь кожа на лице и ногах сильно различается. Главное, не забывайте после процедуры применять успокаивающие лосьоны, кремы и т.п.

    Сбалансированный рацион

    С возрастом женщины все больше экспериментируют с рационом питания: тестируют на себе разнообразные диеты, устраивают разгрузочные дни, убирают из меню мясо и углеводы, пытаясь скорректировать вес. Но подобные стрессы не проходят бесследно для организма! Он нуждается в целом комплексе микроэлементов и витаминов, получить которые можно только с пищей.

    Лучшим средством поддержания формы является полноценное, сбалансированное меню. Порции должны быть маленькими, а приемы пищи – регулярными.

    Всегда опрятный вид

    Это касается и образа в целом, и отдельных его составляющих. К примеру, самые дорогие босоножки обесценятся на фоне огрубевших пяток, а сальные волосы не спасет ни одна прическа. Одежда не обязательно должна быть дорогой, но обязательно чистой и немятой. Не стоит забывать и о чувстве меры: избыток украшений и оттенков в наряде, чрезмерная пестрота и вычурность гарантированно испортят впечатление о вас.

    Не гонитесь за модой, а трезво оцените, что вам идет, а что – нет. И помните: наряд должен соответствовать обстановке и случаю, а также состоянию души.

    Мирта
    Самые-самые, просмотров 818
    Статья не участвует в новой системе подсчета баллов
    О системе подсчета баллов читательских симпатий


    Другие статьи этого автора
  • Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
    Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

    Или войти используя: Вконтакте Facebook Twitter Odnoklassniki Yandex Mail.ru Rambler Google Livejournal