Загрузка. Пожалуйста, подождите...

    Топ-7 заповедей ухоженной женщины


    zapovedizh.jpg (64.79 Kb)

    Чтобы сохранить привлекательность, вовсе не обязательно тратиться на дорогостоящие процедуры. Что должна соблюдать женщина, чтобы по праву считаться ухоженной, эффектной и красивой?



    Культ чистоты

    Принимать душ дважды в день стало нормой для жителей цивилизованных стран. Ведь даже самый ароматный дезодорант не скроет запаха пота. К тому же любые ухаживающие средства рекомендуют наносить на очищенную кожу лица и тела.
    Но не увлекайтесь: слишком частый пилинг кожи не принесет пользы. Поэтому применять скрабы и мочалки можно не чаще раза в неделю. И помните: очищающие средства должны соответствовать типу кожи.

    Обязательные процедуры

    • Регулярное очищение кожи (ежедневно – пенкой, молочком, мицеллярной водой; еженедельно – скрабом).
    • Чистка лица (в салоне или дома).
    • Педикюр (даже зимой) и маникюр.
    • Стрижка и окраска волос (раз в 2 месяца).
    • Депиляция (ног и подмышек – обязательно).

    Четкость линий

    Это то, с чем вы справитесь в домашних условиях: прическа, маникюр, макияж, форма бровей. Для женщины, которая хочет выглядеть безупречно, не бывает мелочей! Никакая декоративная косметика не отвлечет внимания от непрокрашенных корней волос, а эффективный лак будет странно смотреться на разных по длине ногтях.

    Следите за маникюром, вовремя обновляйте стрижку и не усердствуйте с макияжем. Во-первых, нынче в почете естественность, а во-вторых, чем старше женщина, тем сдержаннее должен быть ее мэйк-ап.

    Здоровый сон

    Если в 20 лет еще можно позволить себе бессонную ночь без урона для внешнего вида, то в 30, а уж тем более в 40 последствия будут налицо. В прямом смысле! Красота женщины напрямую зависит от количества часов полноценного сна. Именно ночью кожа отдыхает и восстанавливается, а недосып проявляется темными кругами, нездоровым цветом лица, отеками и уставшим взглядом. Такие погрешности не убрать макияжем! Поэтому уделяйте сну более 8 часов ежедневно.

    "Нет" лишним волоскам!

    Кожа должна быть гладкой зимой и летом. Ноги, интимная зона, подмышки, лишние волоски вокруг бровей и над верхней губой – все это требует регулярной коррекции.

    Большой выбор средств для депиляции позволяет проводить безболезненные процедуры в домашних условиях. Что выбрать: крем для депиляции, бритва, эпилятор, шугаринг или восковые полоски – решать вам. Возможно, для каждой области необходим свой способ удаления волос, ведь кожа на лице и ногах сильно различается. Главное, не забывайте после процедуры применять успокаивающие лосьоны, кремы и т.п.

    Сбалансированный рацион

    С возрастом женщины все больше экспериментируют с рационом питания: тестируют на себе разнообразные диеты, устраивают разгрузочные дни, убирают из меню мясо и углеводы, пытаясь скорректировать вес. Но подобные стрессы не проходят бесследно для организма! Он нуждается в целом комплексе микроэлементов и витаминов, получить которые можно только с пищей.

    Лучшим средством поддержания формы является полноценное, сбалансированное меню. Порции должны быть маленькими, а приемы пищи – регулярными.

    Всегда опрятный вид

    Это касается и образа в целом, и отдельных его составляющих. К примеру, самые дорогие босоножки обесценятся на фоне огрубевших пяток, а сальные волосы не спасет ни одна прическа. Одежда не обязательно должна быть дорогой, но обязательно чистой и немятой. Не стоит забывать и о чувстве меры: избыток украшений и оттенков в наряде, чрезмерная пестрота и вычурность гарантированно испортят впечатление о вас.

    Не гонитесь за модой, а трезво оцените, что вам идет, а что – нет. И помните: наряд должен соответствовать обстановке и случаю, а также состоянию души.

    Мирта
    Статья не участвует в новой системе подсчета баллов
    О системе подсчета баллов читательских симпатий


    Другие статьи этого автора
    Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
    Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

    Или войти используя: Вконтакте Facebook Twitter Odnoklassniki Yandex Mail.ru Rambler Google Livejournal

Станьте нашим автором! О системе баллов читательских симпатий

Новый фильм Тактарова!
Простые люди играют в опасные игры с законом. А актеры на съемках получают настоящие синяки и переломы.

Задайте вопрос
  • Научитесь любить себя
    Мой ответ: "Здравствуйте, Алина!Начнём с комплекции. Если речь идёт об излишнем весе, то борьбу с Вашим барьером можно начать с заботы о фигуре. Существует масса методик для этого. Главное в любой из них — избегать переедания и поддерживать физическую активность. Однако, стоит помнить, что дости...
    Читать ответ полностью
    Задать свой вопрос
Колонка редактора
Последние комментарии
 
Дежурный редактор: Уважаемые авторы, приветствуем вас всех! На сервисах ВКонтакте и Одноклассники произвели частичные и...
valerie: Какой ужас!!!! Со всех моих статей попропадали лайки и репосты Вконтакте. Вместо сотни осталось четы...
Дериземля Евгения: Здравствуйте, Уважаемая редакция. Хочу обратить ваше внимание на то, что происходит со статьями у вс...
Дежурный редактор: Уважаемая ckifanca, добрый день. В очередной раз напоминаем Вам, что для решения личных вопросов сущ...
ckifanca: Здравствуйте, главный редактор " КС", хотя здороваться здесь,как оказалось,и не с кем-свя...
ckifanca: Здравствуйте, главный редактор КС, хотелось бы, чтобы Вы или ваши сотрудники отвечали на мои вопрос...
ckifanca: Добрый день, главный редактор КС. у меня есть к Вам вопрос: почему перед закрытием статьи у меня ушл...
Дежурный редактор: Наталия Матейчик, добрый день. Редакторы - в порядке исключения - имеют право принимать к публикации...
Наталия Матейчик: Всем здравствуйте!
Уважаемые дамы и господа, похоже, пришло время расставить все точки над "i&q...
 


Опрос

Любите ли Вы ночную жизнь?

1. Да. (38)
2. Нет. (56)


Голосовать

Введите Ваш email адрес:

Топ-7 заповедей ухоженной женщины


zapovedizh.jpg (64.79 Kb)

Чтобы сохранить привлекательность, вовсе не обязательно тратиться на дорогостоящие процедуры. Что должна соблюдать женщина, чтобы по праву считаться ухоженной, эффектной и красивой?



Культ чистоты

Принимать душ дважды в день стало нормой для жителей цивилизованных стран. Ведь даже самый ароматный дезодорант не скроет запаха пота. К тому же любые ухаживающие средства рекомендуют наносить на очищенную кожу лица и тела.
Но не увлекайтесь: слишком частый пилинг кожи не принесет пользы. Поэтому применять скрабы и мочалки можно не чаще раза в неделю. И помните: очищающие средства должны соответствовать типу кожи.

Обязательные процедуры

• Регулярное очищение кожи (ежедневно – пенкой, молочком, мицеллярной водой; еженедельно – скрабом).
• Чистка лица (в салоне или дома).
• Педикюр (даже зимой) и маникюр.
• Стрижка и окраска волос (раз в 2 месяца).
• Депиляция (ног и подмышек – обязательно).

Четкость линий

Это то, с чем вы справитесь в домашних условиях: прическа, маникюр, макияж, форма бровей. Для женщины, которая хочет выглядеть безупречно, не бывает мелочей! Никакая декоративная косметика не отвлечет внимания от непрокрашенных корней волос, а эффективный лак будет странно смотреться на разных по длине ногтях.

Следите за маникюром, вовремя обновляйте стрижку и не усердствуйте с макияжем. Во-первых, нынче в почете естественность, а во-вторых, чем старше женщина, тем сдержаннее должен быть ее мэйк-ап.

Здоровый сон

Если в 20 лет еще можно позволить себе бессонную ночь без урона для внешнего вида, то в 30, а уж тем более в 40 последствия будут налицо. В прямом смысле! Красота женщины напрямую зависит от количества часов полноценного сна. Именно ночью кожа отдыхает и восстанавливается, а недосып проявляется темными кругами, нездоровым цветом лица, отеками и уставшим взглядом. Такие погрешности не убрать макияжем! Поэтому уделяйте сну более 8 часов ежедневно.

"Нет" лишним волоскам!

Кожа должна быть гладкой зимой и летом. Ноги, интимная зона, подмышки, лишние волоски вокруг бровей и над верхней губой – все это требует регулярной коррекции.

Большой выбор средств для депиляции позволяет проводить безболезненные процедуры в домашних условиях. Что выбрать: крем для депиляции, бритва, эпилятор, шугаринг или восковые полоски – решать вам. Возможно, для каждой области необходим свой способ удаления волос, ведь кожа на лице и ногах сильно различается. Главное, не забывайте после процедуры применять успокаивающие лосьоны, кремы и т.п.

Сбалансированный рацион

С возрастом женщины все больше экспериментируют с рационом питания: тестируют на себе разнообразные диеты, устраивают разгрузочные дни, убирают из меню мясо и углеводы, пытаясь скорректировать вес. Но подобные стрессы не проходят бесследно для организма! Он нуждается в целом комплексе микроэлементов и витаминов, получить которые можно только с пищей.

Лучшим средством поддержания формы является полноценное, сбалансированное меню. Порции должны быть маленькими, а приемы пищи – регулярными.

Всегда опрятный вид

Это касается и образа в целом, и отдельных его составляющих. К примеру, самые дорогие босоножки обесценятся на фоне огрубевших пяток, а сальные волосы не спасет ни одна прическа. Одежда не обязательно должна быть дорогой, но обязательно чистой и немятой. Не стоит забывать и о чувстве меры: избыток украшений и оттенков в наряде, чрезмерная пестрота и вычурность гарантированно испортят впечатление о вас.

Не гонитесь за модой, а трезво оцените, что вам идет, а что – нет. И помните: наряд должен соответствовать обстановке и случаю, а также состоянию души.

Мирта
Самые-самые, просмотров 748
Статья не участвует в новой системе подсчета баллов
О системе подсчета баллов читательских симпатий


Другие статьи этого автора
  • Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
    Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

    Или войти используя: Вконтакте Facebook Twitter Odnoklassniki Yandex Mail.ru Rambler Google Livejournal