Загрузка. Пожалуйста, подождите...
    Автор: Виолетта от 3 марта 2016, просмотров 384, Красота и здоровье

    Проблемы с кожей могут быть следствием неправильного питания. В чем это заключается?

    Подробнее 0
    Автор: Ksenia MD от 1 марта 2016, просмотров 373, Красота и здоровье

    Хороший сон – основа крепкого здоровья. Продолжительность сна, необходимая для хорошего отдыха и восстановления сил, должна составлять 7 – 8 часов. Его недостаток наносит ощутимый вред организму человека. Накопленные за день стрессы, а также проблемы со здоровьем (заболевания сердца, дыхательных путей, системы кровообращения и прочие) могут привести к нарушению сна. На следующий день человек ощущает усталость, которая снижает способность организма справляться со стрессами. Это может привести к тому, что сон будет нарушен и в следующую ночь. Таким образом, человек попадает в замкнутый круг: стр...

    Подробнее 0
    Автор: Margarita от 24 февраля 2016, просмотров 430, Красота и здоровье

    Давно доказано, что при улыбке наше лицо становится красивее. И это действительно так на самом деле! Психологи проводили тест, пытаясь определить, на что мужчины чаще реагируют, общаясь с женщиной – на отлично выполненный макияж или на улыбку с ее стороны без макияжа? Оказалось, что на улыбку, поскольку она естественна, а макияж искусственно придает лицу выразительность или же скрывает его недостатки.

    Подробнее 0
    Автор: Снежана от 3 февраля 2016, просмотров 505, Красота и здоровье

    Как известно, любимое хобби приносит радость и удовлетворение. Но помимо этого оно, оказывается, способно еще и лечить!

    Подробнее 0
    Автор: Мирта от 11 января 2016, просмотров 386, Самые-самые

    Каждая будущая мама понимает, что во время беременности еда должна быть особой – поддерживающей силы женщины и дающей все необходимое малышу, который растет не по дням, а по часам. Но почему-то многие придерживаются популярных мифов о рационе, который не приносит никакой пользы.

    Подробнее 0
    Автор: Ursulusa от 5 января 2016, просмотров 509, Красота и здоровье

    Прежде чем начать этот непростой путь, пусть и состоящий всего лишь из пяти условных шагов, давайте поговорим о том, что же такое красота и ухоженность.

    Подробнее 0
    Автор: Анна Шавликова от 2 января 2016, просмотров 433, Красота и здоровье

    Когда температура на улице падает далеко за ноль, то встает естественный вопрос о дополнительной защите от зимней стужи. Можно носить на себе кучу одежды и не придвинуться к решению проблемы тепла ни на йоту, а можно просто купить комплект термобелья. Но чтобы его приобрести, в нем нужно хорошо разбираться.

    Подробнее 0
    Автор: Виолетта от 24 декабря 2015, просмотров 397, Красота и здоровье

    Каждой женщине приходится пройти через такой естественный, но не всегда безболезненный этап жизни, как климакс. Что поможет сгладить его симптомы?

    Подробнее 0
    Автор: Мирта от 10 декабря 2015, просмотров 406, Красота и здоровье

    Дети – наше будущее. Если вы хотите, чтобы ваш малыш был здоровым, то должны позаботиться о своем самочувствии. Особенно во время беременности.

    Подробнее 0
    Автор: Николай Ступаков от 9 декабря 2015, просмотров 367, Красота и здоровье

    Многие люди жалуются на головную боль, спровоцированную магнитными бурями. Причем нет разницы, сколько лет этому человеку. Болеют от них абсолютно все люди, независимо от возраста. Естественно, влияет также интенсивность самой магнитной бури. Так, если они слабые, то в зоне риска подростки и пенсионеры. Если же сильные, то все люди могут почувствовать неприятные симптомы. Раньше между учеными разгорались целые дискуссии касаемо влияния магнитных бурь на здоровье человека. Сейчас же все поголовно согласны с тезисом: "да, влияют". При этом на каждого человека подобное воздействие может быть сове...

    Подробнее 1
    Автор: Raven Weiss от 7 декабря 2015, просмотров 537, Активный отдых

    Велотуризм по праву признан едва ли не самым экологичным и полезным из всех видов занятий спортом даже на обывательском уровне. Многие считают, что во время таких прогулок можно покорять большие дистанции и наслаждаться пейзажами, свежим воздухом и всеми прелестями природы. Но на этом пути часто встречаются всякого рода опасности: автомобили, большие камни, сломанные деревья и прочие преграды. Да и погода, в конце концов, не всегда стоит теплая и солнечная.

    Подробнее 0
    Автор: Мирта от 7 декабря 2015, просмотров 419, Красота и здоровье

    Чтобы восстановить волосы и подготовить их к зиме и морозам, нужно провести комплекс процедур в салоне либо дома. Салонных процедур сейчас множество, и только мастер может подсказать, какая из них подойдет лучше всего.

    Подробнее 0
    Автор: Снежана от 6 декабря 2015, просмотров 531, Красота и здоровье

    Гормон мелатонин не просто регулирует суточные ритмы: он повышает способность организма к восстановлению и продлевает молодость.

    Подробнее 0
    Автор: Maria от 30 ноября 2015, просмотров 524, Красота и здоровье

    Осень уже уступает место зиме, но на память о себе оставляет немного желтых листьев и прекрасные цветы - хризантемы. Они не только радуют глаз яркими лепестками и привлекают чудесным ароматом, но и имеют другие полезные свойства.

    Подробнее 0
    Автор: Анна Шавликова от 20 ноября 2015, просмотров 367, Красота и здоровье

    С приходом холодов, мы начинаем замечать, что тонус нашей кожи постепенно падает, ухудшается ее общее состояние, она становится сухой, появляется шелушение, одним словом, становится уязвимой для внешних воздействий. Выход один – увлажнять ее водой, но не водопроводной, которая у нас течет из-под крана, а термальной. Водопроводная вода в составе своем содержит химические элементы. Они, как известно, сушат кожу еще больше. О полезных свойствах термальной воды знали еще в Древнем Риме. Тогда жители городов, где вблизи находились термальные источники, начали строить терма – курорты для аристократо...

    Подробнее 0
    Автор: Леся Лебешева от 19 ноября 2015, просмотров 497, Красота и здоровье

    Ох уж эти женщины! Наверно, каждая хотя бы раз, но пыталась или выпрямить вьющиеся от природы локоны или завить прямые! Но это не потому, что мы так сильно не довольны своей внешность, и нас тянет на подобные эксперименты. Вовсе нет! Мы-то знаем, что от природы красавицы. Просто иногда душа требует перемен, а проще всего это сделать со своей собственной прической. Вот мы и пытаемся разнообразить свой внешний вид то лиричными завитками, то абсолютно прямой челкой.Но что скрывать, барышня в кудрях смотрится романтичней и женственней. Именно аккуратный завиток или слегка распустившийся локон прид...

    Подробнее 0
    Автор: Мирта от 12 ноября 2015, просмотров 414, Красота и здоровье

    Чтобы к косметике не было привыкания, ее нужно иногда менять. Или просто слегка усовершенствовать.

    Подробнее 0
    Автор: GodsMistake от 5 ноября 2015, просмотров 467, Дом и семья

    Румяные щёчки, яркие глазки, здоровый цвет лица малыша — неминуемые последствия ежедневных прогулок. По статистике, из-за плохой экологии и редкого нахождения на свежем воздухе дети все чаще страдают анемией. Врачи настоятельно рекомендуют взрослым не лениться и взять за правило каждый день выходить с ребёнком на улицу. От этого выиграют не только дети, но и сами родители, которые смогут размять свои засидевшиеся в офисных креслах тела.

    Подробнее 0
    Автор: Анна Шавликова от 30 октября 2015, просмотров 1173, Красота и здоровье

    Пышные, густые, подкрученные, длинные ресницы – мечта каждой девушки и женщины. На какие только ухищрения не идет прекрасная половина человечества, чтобы добиться желаемого результата: наносят тушь в несколько слоев, наращивают ресницы, подкручивают их щипцами для завивки ресниц. И далеко не всегда старания женщин оказываются оплаченными желанным результатом. Все манипуляции, проводимые над этими хрупкими волосинка, являются губительными для роста ресниц, приводят к их выпадению, ломкости и блеклости.

    Подробнее 0
    Автор: Maria от 29 октября 2015, просмотров 393, Красота и здоровье

    Морепродукты - хороший источник витаминов и других необходимых для организма веществ. Самым доступным из них есть рыба. О ней и поговорим сегодня.

    Подробнее 0
    Автор: Maria от 14 октября 2015, просмотров 417, Красота и здоровье

    Сейчас на пике популярности находится диета, которая позволяет похудеть всего за неделю. Согласитесь, гораздо проще продержатся без любимых продуктов семь дней, чем месяц. Существует несколько вариантов недельной диеты, мы рассмотрим самые распространенные.

    Подробнее 0
    Автор: Анна Шавликова от 13 октября 2015, просмотров 462, Красота и здоровье

    Невроз очень неприятное состояние, которое выбивает из привычного ритма жизни и превращает сочные краски в мрачную гамму. Это психическое расстройство, которое было вызвано психологическими травмами. Справиться с этим состоянием можно как самостоятельно, так и прибегнув к медикаментозному лечению.

    Подробнее 0
    Автор: Maria от 12 октября 2015, просмотров 458, Красота и здоровье

    Осень - не очень приятная пора года, так как температура воздуха резко снижается, много людей болеют. Особенно трудно переносить осеннюю непогоду беременным женщинам. Ученые сообщили, что при планировании ребенка многие родители специально высчитывают, чтобы период беременности не припадал на осень и на зиму, так как это период низкой температуры, дождей и гололеда. Но не нужно ничего бояться. Беременной можно быть в любое время года, просто нужно придерживаться некоторых правил.

    Подробнее 0
    Автор: Леся Лебешева от 9 октября 2015, просмотров 445, Красота и здоровье

    Колоссальный труд – стараться быть довольной собой. Полностью, без ограничений: тут хорошо, а вот тут…Эх! И горькое разочарование на лице, осадок в душе и, как следствие, испорченное настроение на весь день. Мы критичны и завистливы. Видя толстушек хохотушек – сетуем: конечно, с её то характером! Сокрушаемся: такая красивая и вечно недовольная, что ей еще надо? Да вот же, главное, что для счастья в принципе, ничего и не надо. Ни лишних сантиметров, ни их отсутствия!

    Подробнее 0
    Автор: Мирта от 6 октября 2015, просмотров 403, Красота и здоровье

    Защититься от нежелательной беременности можно многими способами. Какой же из них более надежен?

    Подробнее 0
    Автор: Надежда от 21 сентября 2015, просмотров 500, Красота и здоровье

    За нашими повседневными делами и хлопотами незаметно летят годы. Меняется фигура. Мелкие морщинки перерастают в глубокие морщины. На лице и руках появляется пигментация. Кожа теряет упругость. Нет прежней лёгкости в походке и ясности в глазах.Процесс нашего старения неизбежен, но как его отодвинуть? Какие шаги необходимо предпринять для борьбы с ним?

    Подробнее 0
    Автор: Maria от 17 сентября 2015, просмотров 465, Красота и здоровье

    Лечение может быть приятным! К такому выводу пришли германские врачи, после того как открыли терренкур. Это метод улучшения здоровья с помощью ходьбы на открытом воздухе, в горах, по определенному маршруту. Зарождение терренкура началось в середине 19 века, когда ученые стали задумываться, как влияет на организм сочетание климата и движения. Само название появилось в 1885 году благодаря врачу Эртелю, который рекомендовал для избавления от лишнего веса и улучшения состояния сердечно-сосудистой системы осуществлять прогулки на определенное расстояние, с определенным темпом и углом наклона маршру...

    Подробнее 0
    Автор: Maria от 16 сентября 2015, просмотров 446, Красота и здоровье

    Родина кизила - Крым, именно там впервые появились эти высокие кусты, которые вскоре распространился на территорию Украины, России, Польши, Франции, Болгарии и других стран. Если ранней весной вы увидели высокий куст с ярко-желтыми цветами, будьте уверенны, это кизил. Спустя некоторое время, на месте цветков образуются темно-красные ягоды.

    Подробнее 0
    Автор: Raven Weiss от 16 сентября 2015, просмотров 504, Красота и здоровье

    Нашим предкам издавна известна целительная сила Иван-чая, он имеет многовековую историю использования. Упоминаясь еще в летописях, он был источником богатырской силушки. Естественный, целебный и натуральный чай неправомерно забыт и променян на заморские аналоги.Научное название его – кипрей, в наших широтах самым распространенным является кипрей узколистый. Иван-чай успешно растет в умеренном климате Северного полушария, встречаясь по всей территории России и не только. Его ценят в народе и любят, но вот какими свойствами он обладает и как влияет на здоровье, знают не все. Об этом и стоит пого...

    Подробнее 0
    Автор: Мирта от 11 сентября 2015, просмотров 598, Красота и здоровье

    Заманчиво, не правда ли, распрощаться не только с лишним весом, но и с «лишним» возрастом? Американские диетологи обещают это всем, кто сядет на антиэйдж-диету. Факты, которые приводят специалисты в подтверждение косметического действия антивозрастного рациона, внушают доверие.

    Подробнее 0
    Автор: Мирта от 10 сентября 2015, просмотров 437, Дом и семья

    Хотите научить ребенка питаться правильно, но он категорически отказывается есть кашу на завтрак, требуя вместо нее шоколадный батончик "как в рекламе"?

    Подробнее 0
    Автор: guchixa от 7 сентября 2015, просмотров 450, Красота и здоровье

    Традиционно летний отпуск мы стараемся провести максимально запоминающееся, забывая о своем здоровье. В итоге получается, что вместо отдыха мы нагружаем свой организм после и без того изнурительного трудового года. Но ведь во время заслуженного отпуска хочется расслабиться в полной мере. И в этом нет ничего плохого, если не злоупотреблять спиртными напитками, вредной пищей и физическими нагрузками неподготовленный организм.

    Подробнее 0
    Автор: Malula от 3 сентября 2015, просмотров 456, Красота и здоровье

    Для женщины важно выглядеть красиво и свежо, и косметика, бесспорно, помогает ей в этом. Но далеко не всегда она бывает такой полезной. Многие компоненты декоративной косметики могут не только свести на "нет" все старания выглядеть привлекательно, но и навредить здоровью. Для того чтобы на пути к достижению вершин красоты не столкнуться с проблемами, важно обращать внимание на состав косметических и ухаживающих средств. Какие надписи на тюбиках и коробочках должны настораживать?

    Подробнее 0
    Автор: Александр от 19 августа 2015, просмотров 507, Красота и здоровье

    Занятия спортом и ведение активного образа жизни являются наиболее эффективным средством для предотвращения возникновения большинства заболеваний, в том числе и простатита. На сегодняшний день большинство отечественных и зарубежных медицинских учреждений активно практикуют физические упражнения при простатите, что помогает предотвратить развитие недуга и его возникновение. Также при подобной патологии довольно эффективна утренняя зарядка.

    Подробнее 0
    Автор: Maria от 13 августа 2015, просмотров 452, Красота и здоровье

    Родина этой чудесной ягоды - Америка. Там ежевика уже несколько веков занимает почетное место одной из самых любимых ягод. В Европе она не так распространена, но со временем все больше людей становятся поклонниками этой черной ягодки. И не зря, ведь она богата витаминами, микроэлементами, помогает справиться со многими проблемами.

    Подробнее 0
    Автор: Antol от 12 августа 2015, просмотров 476, Красота и здоровье

    Примета нашего времени – проблемы со здоровьем у большей части населения. Причина этого не только в том, что появились новые болезни, а и в том, что люди перестали следить за своим здоровьем. А потом удивляются, задают сами себе вопрос "С чего это любая болячка стала валить с ног?". А все дело в ослабевшем иммунитете.

    Подробнее 0
    Автор: Мирта от 31 июля 2015, просмотров 460, Красота и здоровье

    Дети болеют чаще, чем взрослые. Считается, что детский иммунитет формируется лишь к 12 годам. Задача родителей – помочь ребенку не только справиться с болезнями, но и не подхватить их.

    Подробнее 0
    Автор: Мирта от 27 июля 2015, просмотров 441, Красота и здоровье

    Во время беременности у любой женщины могут обостриться ранее приобретенные заболевания. Не всегда справиться с ними можно проверенными ранее способами и лекарствами – все-таки положение обязывает думать в данный момент не только о себе, но и о ребенке.

    Подробнее 0
    Автор: Любовь от 13 июля 2015, просмотров 475, Красота и здоровье

    Наш организм – совершеннейшее устройство, способное к самовосстановлению своих органов. Учёные называют эту способность регенерацией. Помните как в школе: потеряла ящерица хвост, и вот он уже отрос. А нашему организму для самовосстановления нужно создать условия. Прежде всего – устранить причины болезней.

    Подробнее 0
    Автор: Мирта от 9 июля 2015, просмотров 458, Красота и здоровье

    Издревле фертильность женщины становилась едва ли не синонимом женского здоровья. Какие только способы не придумывали наши предки, чтобы убедиться, что будущая невестка способна пусть не для "батюшки царя", но родить богатыря.

    Подробнее 0
    Автор: Elena от 3 июля 2015, просмотров 526, Путешествия

    Доминиканская Республика расположена в самом сердце тропиков и является объектом различных характерных для этой местности болезней, включая малярию, денге и лихорадку Западного Нила. Поэтому перед тем как отправится в путешествие необходимо предпринять ряд мер по обеспечению безопасности и сохранения здоровья.

    Подробнее 0
    Автор: Мирта от 17 июня 2015, просмотров 446, Самые-самые

    Забота о здоровье – главная задача каждого человека. Однако тема поддержания хорошей физической формы сегодня обросла множеством мифов и заблуждений. Попытаемся развенчать самые распространенных из них.

    Подробнее 0
    Автор: Elena от 16 июня 2015, просмотров 466, Красота и здоровье

    Зеленый чай способен оказывать влияние на снижении веса. Различные эксперименты и лабораторные эксперименты это подтверждают - экстракт зеленого чая эффективно сжигает жир и увеличивает метаболизм. Исследователи полагают, что катехины, содержащиеся в зеленом чае, являются главным ингредиентом, влияющем на сжигание жира в организме.

    Подробнее 0
    Автор: Mikhail от 4 июня 2015, просмотров 532, Красота и здоровье

    В современном обществе становится всё более престижным занятие спортивными упражнениями и физкультурой. И этот престиж обоснован, ведь мы живем в мире людей, а человек хочет не только быть здоровым, но и выглядеть подтянутым и всем своим телом излучать уверенность. Ну что же, желание весьма похвальное.

    Подробнее 0
    Автор: Анна Шавликова от 1 июня 2015, просмотров 475, Красота и здоровье

    Что такое фитбол не знает разве что только ленивый. Любой фитнес-клуб оснащен такими гимнастическими шарами. При этом подобный мяч – это недорогой и доступный тренажер для всей семьи, который должен быть в каждом доме. В чем же польза этого нехитрого приспособления?

    Подробнее 0
    Автор: Мирта от 28 мая 2015, просмотров 931, Красота и здоровье

    Все говорят, что нервные клетки не восстанавливаются. Как же их сохранить? Способов много. Один из них нам подарила природа – чудесное пение птиц. Оно действительно способно исцелить.

    Подробнее 0
    Автор: Мирта от 22 мая 2015, просмотров 420, Красота и здоровье

    Метеотип человека определяет его склонность к изменению самочувствия в зависимости от погодных условий окружающей среды, магнитных бурь и атмосферного давления за окном. Определив его и зная прогноз погоды на ближайшее время, человек может прибегнуть к превентивным мерам и в какой-то степени защититься от ударов невидимой стихии.

    Подробнее 0
    Автор: Анна Шавликова от 21 мая 2015, просмотров 511, Красота и здоровье

    Многие представительницы прекрасного пола, рассматривая себя в зеркало, особенно много внимания выделают своей фигуре. А женщины в возрасте 40 лет уже начинают бить серьезную тревогу по поводу своей внешности.

    Подробнее 0
    Автор: Мирта от 20 мая 2015, просмотров 519, Самые-самые

    Все женщины стремятся выглядеть красиво. Вот только очень часто они забывают, что на красоту влияют не только всевозможные косметические средства и умение ими пользоваться, но и физическое, и внутреннее состояние.

    Подробнее 0
    Автор: Мирта от 15 мая 2015, просмотров 564, Красота и здоровье

    Человеческий организм имеет чрезвычайно сложное устройство. Он постоянно находится в процессе обновления: старые клетки отмирают, на их месте появляются новые. Организм потребляет много энергии, а получает ее исключительно из пищи. Именно поэтому полноценное, разнообразное и сбалансированное питание необходимо для правильной жизнедеятельности человека.

    Подробнее 0
    Автор: Мирта от 14 мая 2015, просмотров 583, Красота и здоровье

    О пользе разгрузочных дней известно практически всем, но решиться на их проведение может не каждый. Однако диетологи и другие специалисты по питанию считают, что они полезнее, чем любая диета, поскольку не имеют никаких противопоказаний и способствуют выведению вредных токсинов из организма.

    Подробнее 0
    Автор: Мария Елышкина от 6 мая 2015, просмотров 472, Красота и здоровье

    Контрастный душ – превосходный способ закалки организма, особенно для городского жителя. Для выполнения это полезной процедуры требуется минимум времени и пространства, в то же время не требуется никаких дополнительных затрат.

    Подробнее 0
    Автор: Мария Елышкина от 22 апреля 2015, просмотров 538, Красота и здоровье

    Наше здоровье зависит только от нас, от образа жизни, который мы ведем. Поэтому, так важно составить свой рацион питания правильно, и придерживаться его, а также не забывать о физкультуре и фитнесе.

    Подробнее 0
    Автор: Мария Елышкина от 20 апреля 2015, просмотров 547, Красота и здоровье

    Боли в спине зачастую возникают из-за чрезмерной активности или напротив сидячего образа жизни.

    Подробнее 0
    Автор: Мария Елышкина от 16 апреля 2015, просмотров 529, Красота и здоровье

    Для любой женщины во все времена волосы были предметом гордости, красоты и отличия. По длине волос и прическе в Древней Руси можно было даже определить статус женщины.

    Подробнее 0
    Автор: Мария Елышкина от 15 апреля 2015, просмотров 526, Красота и здоровье

    1. "У меня совершенно нет времени!"Конечно, всем было бы лучше, если бы сутки не ограничивались 24 часами. Но пока четвертое измерение доступно лишь избранным, мы должны научиться управлять своим временем.

    Подробнее 0
    Автор: Мария Елышкина от 14 апреля 2015, просмотров 539, Красота и здоровье

    В нашей стране Kelo - сауна не слишком распространена. И очень жаль, ведь эта процедура достойна того, чтобы ее знали и любили.

    Подробнее 0
    Автор: Михаил Ведерников от 8 апреля 2015, просмотров 701, Активный отдых

    Когда наступает лето, пора отпусков и каникул, все задаются важным вопросом: "Как максимально недорого, весело и с пользой для здоровья провести это время?" Вариантов отдыха много. По характеру и стилю его можно поделить на такие виды:

    Подробнее 0
    Автор: Мария Елышкина от 3 апреля 2015, просмотров 525, Красота и здоровье

    Гранат является кустарниковым деревом, которое произрастает в местах с теплым климатом, является символом плодородия. В Испании гранат стал настоящим национальным символом. Даже город Гренада назван в честь этого фрукта. Использование граната в домашнем хозяйстве является огромным - вы можете приготовить из граната желе, торты, сиропы, соки, ликер, вино, чай или уксус.

    Подробнее 0

Станьте нашим автором! О системе баллов читательских симпатий

Новый фильм Тактарова!
Простые люди играют в опасные игры с законом. А актеры на съемках получают настоящие синяки и переломы.

Задайте вопрос
  • Научитесь любить себя
    Мой ответ: "Здравствуйте, Алина!Начнём с комплекции. Если речь идёт об излишнем весе, то борьбу с Вашим барьером можно начать с заботы о фигуре. Существует масса методик для этого. Главное в любой из них — избегать переедания и поддерживать физическую активность. Однако, стоит помнить, что дости...
    Читать ответ полностью
    Задать свой вопрос
Колонка редактора
Последние комментарии
 
big: Блокировка российских ресурсов в украинской зоне интернета идет со стороны самой Украины. В принципе...
Дежурный редактор: ckifanca, добрый день. Если коротко - появление кнопки Фейсбука в ближайшее время на страницах журна...
ckifanca: Уважаемый Арнольд, я просила установить кнопку фейсбука только потому, что у меня на стр заблокирова...
Арнольд: Так сказать наступил момент истины, во всяком случае для писателей из Украины, ведь теперь сразу ста...
Арнольд: Уважаемая,Ckifanka, мне вот интересно чем вы лучше других авторов, что ван нужена другая кнопка для ...
ckifanca: Извините, что пишу на главного редактора, вступила в группу "Красиво сказано" в фейсбук, ...
Бастрыкин: Хорошая фантастика - жизненный сюжет у рассказа, читать было интересно
 


Опрос

Есть ли у вас семейная "Капсула времени" и что там?

1. Такого у нас нет. (50)
2. Фотографии. (40)
3. Видео. (4)
4. Рукописные тексты. (4)
5. Аудио-кассеты. (2)
6. Бобины. (1)
7. Флешка со всем этим в оцифрованном виде. (6)
8. Электронные тексты. (2)


Голосовать

Облако тегов

Введите Ваш email адрес:

Автор: Виолетта от 3 марта 2016, просмотров 384, Красота и здоровье

Проблемы с кожей могут быть следствием неправильного питания. В чем это заключается?

Подробнее 0
Автор: Ksenia MD от 1 марта 2016, просмотров 373, Красота и здоровье

Хороший сон – основа крепкого здоровья. Продолжительность сна, необходимая для хорошего отдыха и восстановления сил, должна составлять 7 – 8 часов. Его недостаток наносит ощутимый вред организму человека. Накопленные за день стрессы, а также проблемы со здоровьем (заболевания сердца, дыхательных путей, системы кровообращения и прочие) могут привести к нарушению сна. На следующий день человек ощущает усталость, которая снижает способность организма справляться со стрессами. Это может привести к тому, что сон будет нарушен и в следующую ночь. Таким образом, человек попадает в замкнутый круг: стр...

Подробнее 0
Автор: Margarita от 24 февраля 2016, просмотров 430, Красота и здоровье

Давно доказано, что при улыбке наше лицо становится красивее. И это действительно так на самом деле! Психологи проводили тест, пытаясь определить, на что мужчины чаще реагируют, общаясь с женщиной – на отлично выполненный макияж или на улыбку с ее стороны без макияжа? Оказалось, что на улыбку, поскольку она естественна, а макияж искусственно придает лицу выразительность или же скрывает его недостатки.

Подробнее 0
Автор: Снежана от 3 февраля 2016, просмотров 505, Красота и здоровье

Как известно, любимое хобби приносит радость и удовлетворение. Но помимо этого оно, оказывается, способно еще и лечить!

Подробнее 0
Автор: Мирта от 11 января 2016, просмотров 386, Самые-самые

Каждая будущая мама понимает, что во время беременности еда должна быть особой – поддерживающей силы женщины и дающей все необходимое малышу, который растет не по дням, а по часам. Но почему-то многие придерживаются популярных мифов о рационе, который не приносит никакой пользы.

Подробнее 0
Автор: Ursulusa от 5 января 2016, просмотров 509, Красота и здоровье

Прежде чем начать этот непростой путь, пусть и состоящий всего лишь из пяти условных шагов, давайте поговорим о том, что же такое красота и ухоженность.

Подробнее 0
Автор: Анна Шавликова от 2 января 2016, просмотров 433, Красота и здоровье

Когда температура на улице падает далеко за ноль, то встает естественный вопрос о дополнительной защите от зимней стужи. Можно носить на себе кучу одежды и не придвинуться к решению проблемы тепла ни на йоту, а можно просто купить комплект термобелья. Но чтобы его приобрести, в нем нужно хорошо разбираться.

Подробнее 0
Автор: Виолетта от 24 декабря 2015, просмотров 397, Красота и здоровье

Каждой женщине приходится пройти через такой естественный, но не всегда безболезненный этап жизни, как климакс. Что поможет сгладить его симптомы?

Подробнее 0
Автор: Мирта от 10 декабря 2015, просмотров 406, Красота и здоровье

Дети – наше будущее. Если вы хотите, чтобы ваш малыш был здоровым, то должны позаботиться о своем самочувствии. Особенно во время беременности.

Подробнее 0
Автор: Николай Ступаков от 9 декабря 2015, просмотров 367, Красота и здоровье

Многие люди жалуются на головную боль, спровоцированную магнитными бурями. Причем нет разницы, сколько лет этому человеку. Болеют от них абсолютно все люди, независимо от возраста. Естественно, влияет также интенсивность самой магнитной бури. Так, если они слабые, то в зоне риска подростки и пенсионеры. Если же сильные, то все люди могут почувствовать неприятные симптомы. Раньше между учеными разгорались целые дискуссии касаемо влияния магнитных бурь на здоровье человека. Сейчас же все поголовно согласны с тезисом: "да, влияют". При этом на каждого человека подобное воздействие может быть сове...

Подробнее 1
Автор: Raven Weiss от 7 декабря 2015, просмотров 537, Активный отдых

Велотуризм по праву признан едва ли не самым экологичным и полезным из всех видов занятий спортом даже на обывательском уровне. Многие считают, что во время таких прогулок можно покорять большие дистанции и наслаждаться пейзажами, свежим воздухом и всеми прелестями природы. Но на этом пути часто встречаются всякого рода опасности: автомобили, большие камни, сломанные деревья и прочие преграды. Да и погода, в конце концов, не всегда стоит теплая и солнечная.

Подробнее 0
Автор: Мирта от 7 декабря 2015, просмотров 419, Красота и здоровье

Чтобы восстановить волосы и подготовить их к зиме и морозам, нужно провести комплекс процедур в салоне либо дома. Салонных процедур сейчас множество, и только мастер может подсказать, какая из них подойдет лучше всего.

Подробнее 0
Автор: Снежана от 6 декабря 2015, просмотров 531, Красота и здоровье

Гормон мелатонин не просто регулирует суточные ритмы: он повышает способность организма к восстановлению и продлевает молодость.

Подробнее 0
Автор: Maria от 30 ноября 2015, просмотров 524, Красота и здоровье

Осень уже уступает место зиме, но на память о себе оставляет немного желтых листьев и прекрасные цветы - хризантемы. Они не только радуют глаз яркими лепестками и привлекают чудесным ароматом, но и имеют другие полезные свойства.

Подробнее 0
Автор: Анна Шавликова от 20 ноября 2015, просмотров 367, Красота и здоровье

С приходом холодов, мы начинаем замечать, что тонус нашей кожи постепенно падает, ухудшается ее общее состояние, она становится сухой, появляется шелушение, одним словом, становится уязвимой для внешних воздействий. Выход один – увлажнять ее водой, но не водопроводной, которая у нас течет из-под крана, а термальной. Водопроводная вода в составе своем содержит химические элементы. Они, как известно, сушат кожу еще больше. О полезных свойствах термальной воды знали еще в Древнем Риме. Тогда жители городов, где вблизи находились термальные источники, начали строить терма – курорты для аристократо...

Подробнее 0
Автор: Леся Лебешева от 19 ноября 2015, просмотров 497, Красота и здоровье

Ох уж эти женщины! Наверно, каждая хотя бы раз, но пыталась или выпрямить вьющиеся от природы локоны или завить прямые! Но это не потому, что мы так сильно не довольны своей внешность, и нас тянет на подобные эксперименты. Вовсе нет! Мы-то знаем, что от природы красавицы. Просто иногда душа требует перемен, а проще всего это сделать со своей собственной прической. Вот мы и пытаемся разнообразить свой внешний вид то лиричными завитками, то абсолютно прямой челкой.Но что скрывать, барышня в кудрях смотрится романтичней и женственней. Именно аккуратный завиток или слегка распустившийся локон прид...

Подробнее 0
Автор: Мирта от 12 ноября 2015, просмотров 414, Красота и здоровье

Чтобы к косметике не было привыкания, ее нужно иногда менять. Или просто слегка усовершенствовать.

Подробнее 0
Автор: GodsMistake от 5 ноября 2015, просмотров 467, Дом и семья

Румяные щёчки, яркие глазки, здоровый цвет лица малыша — неминуемые последствия ежедневных прогулок. По статистике, из-за плохой экологии и редкого нахождения на свежем воздухе дети все чаще страдают анемией. Врачи настоятельно рекомендуют взрослым не лениться и взять за правило каждый день выходить с ребёнком на улицу. От этого выиграют не только дети, но и сами родители, которые смогут размять свои засидевшиеся в офисных креслах тела.

Подробнее 0
Автор: Анна Шавликова от 30 октября 2015, просмотров 1173, Красота и здоровье

Пышные, густые, подкрученные, длинные ресницы – мечта каждой девушки и женщины. На какие только ухищрения не идет прекрасная половина человечества, чтобы добиться желаемого результата: наносят тушь в несколько слоев, наращивают ресницы, подкручивают их щипцами для завивки ресниц. И далеко не всегда старания женщин оказываются оплаченными желанным результатом. Все манипуляции, проводимые над этими хрупкими волосинка, являются губительными для роста ресниц, приводят к их выпадению, ломкости и блеклости.

Подробнее 0
Автор: Maria от 29 октября 2015, просмотров 393, Красота и здоровье

Морепродукты - хороший источник витаминов и других необходимых для организма веществ. Самым доступным из них есть рыба. О ней и поговорим сегодня.

Подробнее 0
Автор: Maria от 14 октября 2015, просмотров 417, Красота и здоровье

Сейчас на пике популярности находится диета, которая позволяет похудеть всего за неделю. Согласитесь, гораздо проще продержатся без любимых продуктов семь дней, чем месяц. Существует несколько вариантов недельной диеты, мы рассмотрим самые распространенные.

Подробнее 0
Автор: Анна Шавликова от 13 октября 2015, просмотров 462, Красота и здоровье

Невроз очень неприятное состояние, которое выбивает из привычного ритма жизни и превращает сочные краски в мрачную гамму. Это психическое расстройство, которое было вызвано психологическими травмами. Справиться с этим состоянием можно как самостоятельно, так и прибегнув к медикаментозному лечению.

Подробнее 0
Автор: Maria от 12 октября 2015, просмотров 458, Красота и здоровье

Осень - не очень приятная пора года, так как температура воздуха резко снижается, много людей болеют. Особенно трудно переносить осеннюю непогоду беременным женщинам. Ученые сообщили, что при планировании ребенка многие родители специально высчитывают, чтобы период беременности не припадал на осень и на зиму, так как это период низкой температуры, дождей и гололеда. Но не нужно ничего бояться. Беременной можно быть в любое время года, просто нужно придерживаться некоторых правил.

Подробнее 0
Автор: Леся Лебешева от 9 октября 2015, просмотров 445, Красота и здоровье

Колоссальный труд – стараться быть довольной собой. Полностью, без ограничений: тут хорошо, а вот тут…Эх! И горькое разочарование на лице, осадок в душе и, как следствие, испорченное настроение на весь день. Мы критичны и завистливы. Видя толстушек хохотушек – сетуем: конечно, с её то характером! Сокрушаемся: такая красивая и вечно недовольная, что ей еще надо? Да вот же, главное, что для счастья в принципе, ничего и не надо. Ни лишних сантиметров, ни их отсутствия!

Подробнее 0
Автор: Мирта от 6 октября 2015, просмотров 403, Красота и здоровье

Защититься от нежелательной беременности можно многими способами. Какой же из них более надежен?

Подробнее 0
Автор: Надежда от 21 сентября 2015, просмотров 500, Красота и здоровье

За нашими повседневными делами и хлопотами незаметно летят годы. Меняется фигура. Мелкие морщинки перерастают в глубокие морщины. На лице и руках появляется пигментация. Кожа теряет упругость. Нет прежней лёгкости в походке и ясности в глазах.Процесс нашего старения неизбежен, но как его отодвинуть? Какие шаги необходимо предпринять для борьбы с ним?

Подробнее 0
Автор: Maria от 17 сентября 2015, просмотров 465, Красота и здоровье

Лечение может быть приятным! К такому выводу пришли германские врачи, после того как открыли терренкур. Это метод улучшения здоровья с помощью ходьбы на открытом воздухе, в горах, по определенному маршруту. Зарождение терренкура началось в середине 19 века, когда ученые стали задумываться, как влияет на организм сочетание климата и движения. Само название появилось в 1885 году благодаря врачу Эртелю, который рекомендовал для избавления от лишнего веса и улучшения состояния сердечно-сосудистой системы осуществлять прогулки на определенное расстояние, с определенным темпом и углом наклона маршру...

Подробнее 0
Автор: Maria от 16 сентября 2015, просмотров 446, Красота и здоровье

Родина кизила - Крым, именно там впервые появились эти высокие кусты, которые вскоре распространился на территорию Украины, России, Польши, Франции, Болгарии и других стран. Если ранней весной вы увидели высокий куст с ярко-желтыми цветами, будьте уверенны, это кизил. Спустя некоторое время, на месте цветков образуются темно-красные ягоды.

Подробнее 0
Автор: Raven Weiss от 16 сентября 2015, просмотров 504, Красота и здоровье

Нашим предкам издавна известна целительная сила Иван-чая, он имеет многовековую историю использования. Упоминаясь еще в летописях, он был источником богатырской силушки. Естественный, целебный и натуральный чай неправомерно забыт и променян на заморские аналоги.Научное название его – кипрей, в наших широтах самым распространенным является кипрей узколистый. Иван-чай успешно растет в умеренном климате Северного полушария, встречаясь по всей территории России и не только. Его ценят в народе и любят, но вот какими свойствами он обладает и как влияет на здоровье, знают не все. Об этом и стоит пого...

Подробнее 0
Автор: Мирта от 11 сентября 2015, просмотров 598, Красота и здоровье

Заманчиво, не правда ли, распрощаться не только с лишним весом, но и с «лишним» возрастом? Американские диетологи обещают это всем, кто сядет на антиэйдж-диету. Факты, которые приводят специалисты в подтверждение косметического действия антивозрастного рациона, внушают доверие.

Подробнее 0
Автор: Мирта от 10 сентября 2015, просмотров 437, Дом и семья

Хотите научить ребенка питаться правильно, но он категорически отказывается есть кашу на завтрак, требуя вместо нее шоколадный батончик "как в рекламе"?

Подробнее 0
Автор: guchixa от 7 сентября 2015, просмотров 450, Красота и здоровье

Традиционно летний отпуск мы стараемся провести максимально запоминающееся, забывая о своем здоровье. В итоге получается, что вместо отдыха мы нагружаем свой организм после и без того изнурительного трудового года. Но ведь во время заслуженного отпуска хочется расслабиться в полной мере. И в этом нет ничего плохого, если не злоупотреблять спиртными напитками, вредной пищей и физическими нагрузками неподготовленный организм.

Подробнее 0
Автор: Malula от 3 сентября 2015, просмотров 456, Красота и здоровье

Для женщины важно выглядеть красиво и свежо, и косметика, бесспорно, помогает ей в этом. Но далеко не всегда она бывает такой полезной. Многие компоненты декоративной косметики могут не только свести на "нет" все старания выглядеть привлекательно, но и навредить здоровью. Для того чтобы на пути к достижению вершин красоты не столкнуться с проблемами, важно обращать внимание на состав косметических и ухаживающих средств. Какие надписи на тюбиках и коробочках должны настораживать?

Подробнее 0
Автор: Александр от 19 августа 2015, просмотров 507, Красота и здоровье

Занятия спортом и ведение активного образа жизни являются наиболее эффективным средством для предотвращения возникновения большинства заболеваний, в том числе и простатита. На сегодняшний день большинство отечественных и зарубежных медицинских учреждений активно практикуют физические упражнения при простатите, что помогает предотвратить развитие недуга и его возникновение. Также при подобной патологии довольно эффективна утренняя зарядка.

Подробнее 0
Автор: Maria от 13 августа 2015, просмотров 452, Красота и здоровье

Родина этой чудесной ягоды - Америка. Там ежевика уже несколько веков занимает почетное место одной из самых любимых ягод. В Европе она не так распространена, но со временем все больше людей становятся поклонниками этой черной ягодки. И не зря, ведь она богата витаминами, микроэлементами, помогает справиться со многими проблемами.

Подробнее 0
Автор: Antol от 12 августа 2015, просмотров 476, Красота и здоровье

Примета нашего времени – проблемы со здоровьем у большей части населения. Причина этого не только в том, что появились новые болезни, а и в том, что люди перестали следить за своим здоровьем. А потом удивляются, задают сами себе вопрос "С чего это любая болячка стала валить с ног?". А все дело в ослабевшем иммунитете.

Подробнее 0
Автор: Мирта от 31 июля 2015, просмотров 460, Красота и здоровье

Дети болеют чаще, чем взрослые. Считается, что детский иммунитет формируется лишь к 12 годам. Задача родителей – помочь ребенку не только справиться с болезнями, но и не подхватить их.

Подробнее 0
Автор: Мирта от 27 июля 2015, просмотров 441, Красота и здоровье

Во время беременности у любой женщины могут обостриться ранее приобретенные заболевания. Не всегда справиться с ними можно проверенными ранее способами и лекарствами – все-таки положение обязывает думать в данный момент не только о себе, но и о ребенке.

Подробнее 0
Автор: Любовь от 13 июля 2015, просмотров 475, Красота и здоровье

Наш организм – совершеннейшее устройство, способное к самовосстановлению своих органов. Учёные называют эту способность регенерацией. Помните как в школе: потеряла ящерица хвост, и вот он уже отрос. А нашему организму для самовосстановления нужно создать условия. Прежде всего – устранить причины болезней.

Подробнее 0
Автор: Мирта от 9 июля 2015, просмотров 458, Красота и здоровье

Издревле фертильность женщины становилась едва ли не синонимом женского здоровья. Какие только способы не придумывали наши предки, чтобы убедиться, что будущая невестка способна пусть не для "батюшки царя", но родить богатыря.

Подробнее 0
Автор: Elena от 3 июля 2015, просмотров 526, Путешествия

Доминиканская Республика расположена в самом сердце тропиков и является объектом различных характерных для этой местности болезней, включая малярию, денге и лихорадку Западного Нила. Поэтому перед тем как отправится в путешествие необходимо предпринять ряд мер по обеспечению безопасности и сохранения здоровья.

Подробнее 0
Автор: Мирта от 17 июня 2015, просмотров 446, Самые-самые

Забота о здоровье – главная задача каждого человека. Однако тема поддержания хорошей физической формы сегодня обросла множеством мифов и заблуждений. Попытаемся развенчать самые распространенных из них.

Подробнее 0
Автор: Elena от 16 июня 2015, просмотров 466, Красота и здоровье

Зеленый чай способен оказывать влияние на снижении веса. Различные эксперименты и лабораторные эксперименты это подтверждают - экстракт зеленого чая эффективно сжигает жир и увеличивает метаболизм. Исследователи полагают, что катехины, содержащиеся в зеленом чае, являются главным ингредиентом, влияющем на сжигание жира в организме.

Подробнее 0
Автор: Mikhail от 4 июня 2015, просмотров 532, Красота и здоровье

В современном обществе становится всё более престижным занятие спортивными упражнениями и физкультурой. И этот престиж обоснован, ведь мы живем в мире людей, а человек хочет не только быть здоровым, но и выглядеть подтянутым и всем своим телом излучать уверенность. Ну что же, желание весьма похвальное.

Подробнее 0
Автор: Анна Шавликова от 1 июня 2015, просмотров 475, Красота и здоровье

Что такое фитбол не знает разве что только ленивый. Любой фитнес-клуб оснащен такими гимнастическими шарами. При этом подобный мяч – это недорогой и доступный тренажер для всей семьи, который должен быть в каждом доме. В чем же польза этого нехитрого приспособления?

Подробнее 0
Автор: Мирта от 28 мая 2015, просмотров 931, Красота и здоровье

Все говорят, что нервные клетки не восстанавливаются. Как же их сохранить? Способов много. Один из них нам подарила природа – чудесное пение птиц. Оно действительно способно исцелить.

Подробнее 0
Автор: Мирта от 22 мая 2015, просмотров 420, Красота и здоровье

Метеотип человека определяет его склонность к изменению самочувствия в зависимости от погодных условий окружающей среды, магнитных бурь и атмосферного давления за окном. Определив его и зная прогноз погоды на ближайшее время, человек может прибегнуть к превентивным мерам и в какой-то степени защититься от ударов невидимой стихии.

Подробнее 0
Автор: Анна Шавликова от 21 мая 2015, просмотров 511, Красота и здоровье

Многие представительницы прекрасного пола, рассматривая себя в зеркало, особенно много внимания выделают своей фигуре. А женщины в возрасте 40 лет уже начинают бить серьезную тревогу по поводу своей внешности.

Подробнее 0
Автор: Мирта от 20 мая 2015, просмотров 519, Самые-самые

Все женщины стремятся выглядеть красиво. Вот только очень часто они забывают, что на красоту влияют не только всевозможные косметические средства и умение ими пользоваться, но и физическое, и внутреннее состояние.

Подробнее 0
Автор: Мирта от 15 мая 2015, просмотров 564, Красота и здоровье

Человеческий организм имеет чрезвычайно сложное устройство. Он постоянно находится в процессе обновления: старые клетки отмирают, на их месте появляются новые. Организм потребляет много энергии, а получает ее исключительно из пищи. Именно поэтому полноценное, разнообразное и сбалансированное питание необходимо для правильной жизнедеятельности человека.

Подробнее 0
Автор: Мирта от 14 мая 2015, просмотров 583, Красота и здоровье

О пользе разгрузочных дней известно практически всем, но решиться на их проведение может не каждый. Однако диетологи и другие специалисты по питанию считают, что они полезнее, чем любая диета, поскольку не имеют никаких противопоказаний и способствуют выведению вредных токсинов из организма.

Подробнее 0
Автор: Мария Елышкина от 6 мая 2015, просмотров 472, Красота и здоровье

Контрастный душ – превосходный способ закалки организма, особенно для городского жителя. Для выполнения это полезной процедуры требуется минимум времени и пространства, в то же время не требуется никаких дополнительных затрат.

Подробнее 0
Автор: Мария Елышкина от 22 апреля 2015, просмотров 538, Красота и здоровье

Наше здоровье зависит только от нас, от образа жизни, который мы ведем. Поэтому, так важно составить свой рацион питания правильно, и придерживаться его, а также не забывать о физкультуре и фитнесе.

Подробнее 0
Автор: Мария Елышкина от 20 апреля 2015, просмотров 547, Красота и здоровье

Боли в спине зачастую возникают из-за чрезмерной активности или напротив сидячего образа жизни.

Подробнее 0
Автор: Мария Елышкина от 16 апреля 2015, просмотров 529, Красота и здоровье

Для любой женщины во все времена волосы были предметом гордости, красоты и отличия. По длине волос и прическе в Древней Руси можно было даже определить статус женщины.

Подробнее 0
Автор: Мария Елышкина от 15 апреля 2015, просмотров 526, Красота и здоровье

1. "У меня совершенно нет времени!"Конечно, всем было бы лучше, если бы сутки не ограничивались 24 часами. Но пока четвертое измерение доступно лишь избранным, мы должны научиться управлять своим временем.

Подробнее 0
Автор: Мария Елышкина от 14 апреля 2015, просмотров 539, Красота и здоровье

В нашей стране Kelo - сауна не слишком распространена. И очень жаль, ведь эта процедура достойна того, чтобы ее знали и любили.

Подробнее 0
Автор: Михаил Ведерников от 8 апреля 2015, просмотров 701, Активный отдых

Когда наступает лето, пора отпусков и каникул, все задаются важным вопросом: "Как максимально недорого, весело и с пользой для здоровья провести это время?" Вариантов отдыха много. По характеру и стилю его можно поделить на такие виды:

Подробнее 0
Автор: Мария Елышкина от 3 апреля 2015, просмотров 525, Красота и здоровье

Гранат является кустарниковым деревом, которое произрастает в местах с теплым климатом, является символом плодородия. В Испании гранат стал настоящим национальным символом. Даже город Гренада назван в честь этого фрукта. Использование граната в домашнем хозяйстве является огромным - вы можете приготовить из граната желе, торты, сиропы, соки, ликер, вино, чай или уксус.

Подробнее 0
[debug]{debug_queries}[/debug] [debug]{debug_profiler}[/debug]