Загрузка. Пожалуйста, подождите...

    Поиск гармонии в себе


    read-369040_960_720.jpg (55.37 Kb)


    Умение жить в гармонии с самим собой, необходимо многим современным людям, терзаемым сомнениями, неуверенностью в себе и различными фобиями. Людям, знающим секреты достижения состояния внутренней гармонии, живется проще. Андреа Райзер, являющаяся известным лайф-коучером, поделилась рядом рекомендаций для тех, кто хотел бы научиться жить в гармонии с самим собой:

    1. Примите как факт то, что вы не в состоянии контролировать абсолютно все. Не переживайте из-за того, что не в ваших силах изменить.

    2. Научитесь не сравнивать себя и свою жизнь с другими людьми.

    3. Не слушайте советов, которые вам дают совершенно посторонние люди. Прислушивайтесь только к советам тех, кого вы уважаете и цените.

    4. Вам совершенно необязательно быть знатоком в искусстве или науке. Не напрягайтесь. Это абсолютно нормально.

    5. Счастье зависит не от того, что у вас есть, а от того, как вы на это смотрите. Радуйтесь тому, что есть, у многих нет и этого.

    6. Чаще общайтесь с друзьями. Общение делает людей счастливее.

    7. Полюбите свою внешность. Не стесняйтесь выходить из дома без макияжа и прически.

    8. Помните полученный опыт. Это поможет вам избежать новых ошибок.

    9. Учитесь быть увереннее в себе.

    10. Умейте находить повод для улыбки. Чаще смейтесь.

    11. Не теряйте веры в человеческую доброту и порядочность. Даже если вам часто встречались те, кто вас разочаровывал. Мир не без добрых людей.

    12. Мечтайте, но не ждите, что ваши мечты исполнятся без прилагаемых вами усилий. Работайте на достижение желаемых целей.

    13. Не ожидайте того, что кто-то будет вас развлекать и веселить. Научитесь интересно проводить время даже тогда, когда вы пребываете в одиночестве.

    14. Учитесь прощать обиды, чтобы не жить ими.

    15. Постарайтесь в течение дня подарить кому-нибудь улыбку и хорошее настроение, чтобы день не прошел даром.

    16. Будьте вежливы, не забывайте говорить людям «спасибо» и «пожалуйста». Вежливость и приветливость располагают к вам окружающих.

    17. Не позволяйте сомнениям и страхам управлять вами.

    18. Заботьтесь о своем здоровье. Без здоровья ни успехи на поприще карьеры, ни деньги вас счастливыми не сделают.

    19. Сколько бы вы не строили умозаключений о жизни других людей, помните, что это только ваши догадки, и вы не можете знать наверняка, что у них происходит на самом деле.

    20. Не меряйте всех по себе. То, что доставляет вам радость, не обязательно порадует других людей.

    21. Гоните от себя ревность. Она является основной причиной разочарований и поступков, за которые нам потом бывает очень стыдно.

    22. Не ищите виновных в ваших проблемах. Учитесь признавать свои ошибки.

    23. Избегайте споров на политические и религиозные темы.

    24. Друзья со временем могут исчезать из вашей жизни. Это нормально.

    25. Живите сегодняшним днем, а не воспоминаниями или ожиданиями. Не теряйте времени, наслаждайтесь жизнью.

    26. Разрешайте себе иногда вспоминать прекрасные моменты из прошлого, рассматривать старые фотографии, которые согреют душу.

    27. Иногда нам приходится поступать не так, как нам хочется, а так как нужно.

    28. Не бойтесь отстаивать свое мнение. Избегайте невысказанных мыслей и обид.

    29. Смиритесь с тем, что должно произойти и что не зависит от вашей воли.

    30. Запомните, что тот, кому вы дороги и нужны, всегда найдет для вас время.

    31. Будьте готовы решать возникшие затруднения сами, не ждите, что вас кто-то выручит.

    32. Не стоит злиться на других. Будьте сострадательны и милосердны.

    33. Не сопротивляйтесь изменениям, которые входят в вашу жизнь. Возможно, они сделают вас счастливее.

    34. Бывайте в тишине. Она является лекарством для души.

    35. Не стоит бояться браться за масштабные проекты. Разбивайте их на небольшие задания, это поможет вам справиться с поставленными задачами.

    36. Вежливость и искренняя улыбка – не одно и то же.

    37. Не жди завтрашнего дня, начинай действовать уже сегодня.

    38. На все, что происходит, есть своя причина.

    39. Если вы поверит е в то, что все у вас будет хорошо, то так оно и будет.

    40. Рискуйте и используйте все шансы, которые дает вам жизнь. Во второй раз она может их вам не дать.

    Ksenia MD
    Набрано баллов статьей за месяц 318
    Дней до окончания подсчета 20
    Статистика набранных баллов обновляется раз в сутки
    О системе подсчета баллов читательских симпатий


    Другие статьи этого автора
    Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
    Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

    Или войти используя: Вконтакте Facebook Twitter Odnoklassniki Yandex Mail.ru Rambler Google Livejournal

Станьте нашим автором! О системе баллов читательских симпатий
Демотиваторы на сегодня
  • Колонка редактора
    Последние комментарии
     
    Дериземля Евгения: Здравствуйте, Уважаемая редакция! Действительно хотелось бы узнать, почему так долго не начисляются ...
    Игорь Тарновский: Та же ситуация. Мне даже интересно, каким образом будут начисляются гонорары авторам, если итоговая ...
    valerie: Здравствуйте, у меня вопрос к редакции. Мне почему-то до сих пор не начислили деньги за ноябрьские с...
    Дежурный редактор: Уважаемые авторы! По технически-организационным причинам, связанным в первую очередь с тем, что в ян...
    Iris: Интересно, о секретной новой системе оплаты материалов будет хоть что-то известно? Было обещано сооб...
    Дежурный редактор: Всех еще раз с наступившими и будущими праздниками! Игорь, добрый день - нет, ноябрьские и декабрьск...
    Игорь Тарновский: Всех с наступающим Рождеством! Я, конечно, извиняюсь, но куда пропала таблица рейтингов за ноябрь? З...
     


    Опрос

    Нужно ли разрешить однополые браки в России?

    Положительно. (11)
    Нейтрально. (19)
    Негативно. (83)


    Голосовать

    Введите Ваш email адрес:

    Поиск гармонии в себе


    read-369040_960_720.jpg (55.37 Kb)


    Умение жить в гармонии с самим собой, необходимо многим современным людям, терзаемым сомнениями, неуверенностью в себе и различными фобиями. Людям, знающим секреты достижения состояния внутренней гармонии, живется проще. Андреа Райзер, являющаяся известным лайф-коучером, поделилась рядом рекомендаций для тех, кто хотел бы научиться жить в гармонии с самим собой:

    1. Примите как факт то, что вы не в состоянии контролировать абсолютно все. Не переживайте из-за того, что не в ваших силах изменить.

    2. Научитесь не сравнивать себя и свою жизнь с другими людьми.

    3. Не слушайте советов, которые вам дают совершенно посторонние люди. Прислушивайтесь только к советам тех, кого вы уважаете и цените.

    4. Вам совершенно необязательно быть знатоком в искусстве или науке. Не напрягайтесь. Это абсолютно нормально.

    5. Счастье зависит не от того, что у вас есть, а от того, как вы на это смотрите. Радуйтесь тому, что есть, у многих нет и этого.

    6. Чаще общайтесь с друзьями. Общение делает людей счастливее.

    7. Полюбите свою внешность. Не стесняйтесь выходить из дома без макияжа и прически.

    8. Помните полученный опыт. Это поможет вам избежать новых ошибок.

    9. Учитесь быть увереннее в себе.

    10. Умейте находить повод для улыбки. Чаще смейтесь.

    11. Не теряйте веры в человеческую доброту и порядочность. Даже если вам часто встречались те, кто вас разочаровывал. Мир не без добрых людей.

    12. Мечтайте, но не ждите, что ваши мечты исполнятся без прилагаемых вами усилий. Работайте на достижение желаемых целей.

    13. Не ожидайте того, что кто-то будет вас развлекать и веселить. Научитесь интересно проводить время даже тогда, когда вы пребываете в одиночестве.

    14. Учитесь прощать обиды, чтобы не жить ими.

    15. Постарайтесь в течение дня подарить кому-нибудь улыбку и хорошее настроение, чтобы день не прошел даром.

    16. Будьте вежливы, не забывайте говорить людям «спасибо» и «пожалуйста». Вежливость и приветливость располагают к вам окружающих.

    17. Не позволяйте сомнениям и страхам управлять вами.

    18. Заботьтесь о своем здоровье. Без здоровья ни успехи на поприще карьеры, ни деньги вас счастливыми не сделают.

    19. Сколько бы вы не строили умозаключений о жизни других людей, помните, что это только ваши догадки, и вы не можете знать наверняка, что у них происходит на самом деле.

    20. Не меряйте всех по себе. То, что доставляет вам радость, не обязательно порадует других людей.

    21. Гоните от себя ревность. Она является основной причиной разочарований и поступков, за которые нам потом бывает очень стыдно.

    22. Не ищите виновных в ваших проблемах. Учитесь признавать свои ошибки.

    23. Избегайте споров на политические и религиозные темы.

    24. Друзья со временем могут исчезать из вашей жизни. Это нормально.

    25. Живите сегодняшним днем, а не воспоминаниями или ожиданиями. Не теряйте времени, наслаждайтесь жизнью.

    26. Разрешайте себе иногда вспоминать прекрасные моменты из прошлого, рассматривать старые фотографии, которые согреют душу.

    27. Иногда нам приходится поступать не так, как нам хочется, а так как нужно.

    28. Не бойтесь отстаивать свое мнение. Избегайте невысказанных мыслей и обид.

    29. Смиритесь с тем, что должно произойти и что не зависит от вашей воли.

    30. Запомните, что тот, кому вы дороги и нужны, всегда найдет для вас время.

    31. Будьте готовы решать возникшие затруднения сами, не ждите, что вас кто-то выручит.

    32. Не стоит злиться на других. Будьте сострадательны и милосердны.

    33. Не сопротивляйтесь изменениям, которые входят в вашу жизнь. Возможно, они сделают вас счастливее.

    34. Бывайте в тишине. Она является лекарством для души.

    35. Не стоит бояться браться за масштабные проекты. Разбивайте их на небольшие задания, это поможет вам справиться с поставленными задачами.

    36. Вежливость и искренняя улыбка – не одно и то же.

    37. Не жди завтрашнего дня, начинай действовать уже сегодня.

    38. На все, что происходит, есть своя причина.

    39. Если вы поверит е в то, что все у вас будет хорошо, то так оно и будет.

    40. Рискуйте и используйте все шансы, которые дает вам жизнь. Во второй раз она может их вам не дать.

    Ksenia MD
    Наука и технологии, просмотров 405
    Набрано баллов статьей за месяц 318
    Дней до окончания подсчета 20
    Статистика набранных баллов обновляется раз в сутки
    О системе подсчета баллов читательских симпатий


    Другие статьи этого автора
  • Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
    Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

    Или войти используя: Вконтакте Facebook Twitter Odnoklassniki Yandex Mail.ru Rambler Google Livejournal