Загрузка. Пожалуйста, подождите...

Станьте нашим автором! О системе баллов читательских симпатий

Новый фильм Тактарова!
Простые люди играют в опасные игры с законом. А актеры на съемках получают настоящие синяки и переломы.

Задайте вопрос
  • Научитесь любить себя
    Мой ответ: "Здравствуйте, Алина!Начнём с комплекции. Если речь идёт об излишнем весе, то борьбу с Вашим барьером можно начать с заботы о фигуре. Существует масса методик для этого. Главное в любой из них — избегать переедания и поддерживать физическую активность. Однако, стоит помнить, что дости...
    Читать ответ полностью
    Задать свой вопрос
Колонка редактора
Последние комментарии
 
Долгополов: Предлагаемая система интересна тем, что она более справедливая и хорошо "заточена" под поо...
Арнольд: Antol, я с вами абсолютно согласен. Но, хотелось бы напомнить редакции про ее обещание. Помнится, ещ...
Antol: Предлагаю обсудить возможность отмены балльной системы. Мне кажется, что более логичной будет систем...
Дежурный редактор: Уважаемые авторы, приветствуем вас всех! На сервисах ВКонтакте и Одноклассники произвели частичные и...
valerie: Какой ужас!!!! Со всех моих статей попропадали лайки и репосты Вконтакте. Вместо сотни осталось четы...
Дериземля Евгения: Здравствуйте, Уважаемая редакция. Хочу обратить ваше внимание на то, что происходит со статьями у вс...
Дежурный редактор: Уважаемая ckifanca, добрый день. В очередной раз напоминаем Вам, что для решения личных вопросов сущ...
ckifanca: Здравствуйте, главный редактор " КС", хотя здороваться здесь,как оказалось,и не с кем-свя...
ckifanca: Здравствуйте, главный редактор КС, хотелось бы, чтобы Вы или ваши сотрудники отвечали на мои вопрос...
 


Опрос

Оцените качество современного отечественного кино.

5. (5)
4. (17)
3. (34)
2. (20)


Голосовать

Введите Ваш email адрес:

Как снять стресс после свадьбы


guess-attic-837156_960_720.jpg (69.46 Kb)


Отгуляли пышную свадьбу, вы вернулись из удивительного медового месяца, казалось бы, жизнь только началась. Зачем грустить?

Если ваше торжество и не было пышным, оно все равно долго планировалось и организовывалось. Вы уже вошли в привычку, что всегда чем-то заняты, куда-то спешите, принимаете решения. Родные и знакомые окружали вас вниманием и спешили на помощь. И вот всему пришел конец. Вернулась обыденность и размеренная жизнь, а справиться с этим не так легко, ведь предсвадебная суета стала привычкой.

Зачастую через печаль и опустошенность проходят многие молодожены, такое состояние называют «постсвадебная тоска». Вызывается данное явление затяжными стрессами, со временем это состояние само проходит. Но существуют простые способы, как этот период сделать легче.

Найдите новое увлечение.

Тем более, что ваше старое увлечение предсвадебной подготовкой уже не актуально, пришло время погрузиться с головой во что-то новенькое. Возможно, это будут кулинарные курсы или какая-то спортивная секция. Неважно, чем вы займетесь, главное, чтобы голова и тело были в тонусе.

Лучше найти себе такое хобби еще до замужества, чтобы после медового месяца, вас уже ждало новое увлечение.
Единомышленницы.
Вы найдете немало женщин в вашем городе, которые столкнулись с подобной ситуацией. А в соцсетях их еще больше! Заведите с ними знакомство, такое общение положительно повлияет на вас.

Найдите общее занятие с супругом.

Вы теперь замужем, вот и ищите совместное семейное занятие с любимым. Начните с чего-то новенького, с того, что вы никогда не пробовали делать. Играйте вместе в теннис, начните бегать по утрам, совместно просматривайте фильмы, а потом обсуждайте их. Занимайтесь чем угодно. Важно, чтобы это было чем-то новым для вас двоих.

Начните медитировать.

Попробуйте освободить свой разум, отпустить то, что накопилось. Вы были так заняты в последнее время, а потом резко всему пришел конец. Вы должны свыкнуться с новообретенной свободой, наслаждаться ей. Разрешите себе отдыхать.

Разрешите все дела.

У вас, как и раньше, есть занятие. Разберите подарки, отправьте благодарственные открытки, придумайте для каждой вещи свое место. Даже, можете начать ремонт. Вам будет чем занять свою голову и не думать о грустном.

Вами была проделана большая работа при свадебной подготовке. Вы учли каждую мелочь. Вот и продолжайте так и дальше – занимайтесь планированием и развитием собственной семьи. Будьте активны, гоните депрессию прочь.

Мария Вольская
Мужчина и женщина, просмотров 478
Итоговый балл статьи за месяц 348
Место статьи в рейтинге за октябрь
О системе подсчета баллов читательских симпатий


Другие статьи этого автора
  • Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
    Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

    Или войти используя: Вконтакте Facebook Twitter Odnoklassniki Yandex Mail.ru Rambler Google Livejournal