Загрузка. Пожалуйста, подождите...

Станьте нашим автором! О системе баллов читательских симпатий
Демотиваторы на сегодня
  • Колонка редактора
    Последние комментарии
     
    runli: Можно по всякому делать, но если автору гонорар отдавать с первой статьи он будет писать и развивать...
    Игорь Тарновский: А я не понимаю в чем проблема, ведь можно вручную возобновить рейтинговую таблицу, рейтинговые баллы...
    Наталия Матейчик: Всем добрый вечер!
    Antol, копирую сюда ответ дежурного редактора на вопрос Игоря Тарновского о том, ...
    Antol: Для тех, кто не в теме, заново даю свой пост, который появился на КС осенью прошлого года:

    "Пред...
    Antol: Доброго времени всем! Попробую прояснить ситуацию в том плане, как она мне видится. Восстановить бал...
    Русто: Действительно, давайте с уважением относится друг к другу.Убедительная просьба к редакторам издания,...
     


    Опрос

    В какую погоду любите гулять?

    В дождь. (13)
    Когда светит солнце. (50)
    Не могу выбрать,и то, и другое подходит. (38)


    Голосовать

    Введите Ваш email адрес:

    Как снять стресс после свадьбы


    guess-attic-837156_960_720.jpg (69.46 Kb)


    Отгуляли пышную свадьбу, вы вернулись из удивительного медового месяца, казалось бы, жизнь только началась. Зачем грустить?

    Если ваше торжество и не было пышным, оно все равно долго планировалось и организовывалось. Вы уже вошли в привычку, что всегда чем-то заняты, куда-то спешите, принимаете решения. Родные и знакомые окружали вас вниманием и спешили на помощь. И вот всему пришел конец. Вернулась обыденность и размеренная жизнь, а справиться с этим не так легко, ведь предсвадебная суета стала привычкой.

    Зачастую через печаль и опустошенность проходят многие молодожены, такое состояние называют «постсвадебная тоска». Вызывается данное явление затяжными стрессами, со временем это состояние само проходит. Но существуют простые способы, как этот период сделать легче.

    Найдите новое увлечение.

    Тем более, что ваше старое увлечение предсвадебной подготовкой уже не актуально, пришло время погрузиться с головой во что-то новенькое. Возможно, это будут кулинарные курсы или какая-то спортивная секция. Неважно, чем вы займетесь, главное, чтобы голова и тело были в тонусе.

    Лучше найти себе такое хобби еще до замужества, чтобы после медового месяца, вас уже ждало новое увлечение.
    Единомышленницы.
    Вы найдете немало женщин в вашем городе, которые столкнулись с подобной ситуацией. А в соцсетях их еще больше! Заведите с ними знакомство, такое общение положительно повлияет на вас.

    Найдите общее занятие с супругом.

    Вы теперь замужем, вот и ищите совместное семейное занятие с любимым. Начните с чего-то новенького, с того, что вы никогда не пробовали делать. Играйте вместе в теннис, начните бегать по утрам, совместно просматривайте фильмы, а потом обсуждайте их. Занимайтесь чем угодно. Важно, чтобы это было чем-то новым для вас двоих.

    Начните медитировать.

    Попробуйте освободить свой разум, отпустить то, что накопилось. Вы были так заняты в последнее время, а потом резко всему пришел конец. Вы должны свыкнуться с новообретенной свободой, наслаждаться ей. Разрешите себе отдыхать.

    Разрешите все дела.

    У вас, как и раньше, есть занятие. Разберите подарки, отправьте благодарственные открытки, придумайте для каждой вещи свое место. Даже, можете начать ремонт. Вам будет чем занять свою голову и не думать о грустном.

    Вами была проделана большая работа при свадебной подготовке. Вы учли каждую мелочь. Вот и продолжайте так и дальше – занимайтесь планированием и развитием собственной семьи. Будьте активны, гоните депрессию прочь.

    Мария Вольская
    Мужчина и женщина, просмотров 534
    Итоговый балл статьи за месяц 348
    Место статьи в рейтинге за октябрь
    О системе подсчета баллов читательских симпатий


    Другие статьи этого автора
  • Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
    Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

    Или войти используя: Вконтакте Facebook Twitter Odnoklassniki Yandex Mail.ru Rambler Google Livejournal