Загрузка. Пожалуйста, подождите...
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Или войти используя: Вконтакте Facebook Twitter Odnoklassniki Yandex Mail.ru Rambler Google Livejournal

Станьте нашим автором!
Публикуйтесь в журнале "Красиво Сказано".
Получайте гонорары за статьи.
Приобретайте известность.
Интервью номера
Задайте вопрос
Колонка редактора
Последние комментарии
 
ckifanca: Прошу опубликовать мою статью, которую послала 15.01.2017г. Статья называется Запад-Восток. Глава ...
Эленика: Ну вот так сразу не могу сказать, Велес дед Мороз или нет.
Ладимир: Вам наказ - напишите о Карачуне и Коляде. Это важнейшие вечные скрепы - не только календарные, но и ...
Ладимир: Эленика, не увидел в Вашем обзоре изначальной ипостаси Деда Мороза. У славянских народов являлся одн...
Илляна: В нормальном государстве мнение религиозных сказочников никого не должно интересовать. Но у нас давн...
 


Опрос

Верите ли Вы в добрых людей?

Да. (71)
Нет. (5)
Не знаю таких. (0)
Доброта - это слабость. (1)
Все добрые, но тщательно это прячут в себе. (10)
Я не встречал злых людей ни разу. (2)
Бывают такие, но их меньше. (15)
Добрых людей больше. (1)


Голосовать

Облако тегов
мужчина, женщина, дети, отдых, здоровье, стиль, любовь, Мода, семья, отношения, дом, советы, красота, ребенок

Введите Ваш email адрес:

Как сменить свое лицо?
Margarita
16 января 2017, Красота и здоровье, просмотров 66

kak_smenit_svoe_lico.jpg (77.87 Kb)

Вы замечали, что всем нравится общение с доброжелательными людьми? С теми, у кого ровный характер, а на лице не видно плохих эмоций. При этом они никого «не грузят» своими проблемами, не превращают чей-то случайный промах в глобальную катастрофу и не показывают демонстративно, как исправить ту или иную чью-то ошибку. Словом, речь о тех, с кем легко психологически. Интересно, а можно ли нам и самим стать такими?
Вопрос имеет конкретное решение. И оно вполне выполнимо, если, конечно, поработать над собой. И поработать не один день, а несколько месяцев. Трудно? Согласна, потребуется терпение. Но результат проявится, так как к вам потянутся люди, с вами им будет хорошо в общении. Но самое главное, вы сможете избавиться от некоторых своих привычек. Каких именно?
Прежде всего, от тех, от которых зависит ваше настроение. Ошибаются те, кто считает, что настроение не передается другим. Еще как передается! Примеры? Скажем, вы по каждому пустяку ворчите. У вас это вошло в привычку. Вы даже не замечаете, что ваше ворчание портит вам настроение. Проведите такой эксперимент. После очередного ворчания посмотрите на себя в зеркало. Что вы там увидели? Человека с недовольным лицом – хмурый взгляд, усталое выражение всего лица с признаками обиженности. Получается, что ворчанием по какому-то поводу вы сформировали у себя плохое настроение. Станет ли кто-то общаться с вами, увидев вас в таком виде?
По работе, конечно, общаться будут. А куда деваться? Но в прочей обстановке постараются свести общение к одноминутному. Если попытаетесь задержать для разговора, с вами не пожелают говорить дальше, сославшись на то, что нет, дескать, свободного времени. Могут найти какие угодно иные уважительные причины. И все дело в вашем настроении, которое «прописано» у вас на лице. Кому охота выслушивать ваше нытье?
Допустим, с вами все же станут говорить дальше. Но тема с жалобами на все и вся никого не устроит. У людей ведь своих проблем может быть предостаточно, а тут еще вы плачетесь им в жилетку! И не просто плачетесь, а требуете сочувствия. Психологически вы совершаете сразу две грубые ошибки. Во-первых, своими жалобами опускаете себе настроение, как говорится, ниже плинтуса. Во-вторых, «грузите» собеседника так, что он старается побыстрее «отделаться» от вас. В следующий раз, заметив вас, он сделает все возможное, чтобы не стать жертвой вашего плохого настроения. В итоге вы начнете комплексовать из-за того, что люди не желают с вами общаться.
Конечно, всегда в хорошем настроении человек не может быть. Но стремиться вставать с нужной ноги надо. Если вам в ходе дня что-то сильно не нравится, не пытайтесь «извещать» об этом находящихся рядом с вами. Ваше ворчание будет воспринято за бессмысленное действие. Плохая погода за окном? А вы в состоянии ее изменить? Тогда зачем ворчите? У жены что-то подгорело на кухне? Но у нее только две руки и утром она не успевает все делать. Вместо ворчания помогите ей. На работе начальник вызвал вас «на ковер»? Но ведь просто так он не станет тратить на вас свое служебное время. Значит, вы допустили промах. Но зачем говорить вам потом об этом коллегам, «подавая» шефа в виде тигра? Ведь причина-то не в нем, а в вас!
Поверьте, ворчание по каждому поводу может сделать вас в глазах других хроническим неудачником. Точнее, вы сами станете «демонстрировать» себя окружающим именно таким. А все дело ведь в вашем вечно хмуром лице и нытье. Задумайтесь над этим и попробуйте контролировать свои эмоции. Как? Попытайтесь чаше улыбаться, радоваться чужим успехам, не замечать чьи-то недостатки. Смените унылое выражение своего лица на приветливое. Это положительно скажется не только на вашем здоровье, но и на здоровье тех, кто рядом с вами.

Набрано баллов статьей за месяц 11
Дней до окончания подсчета 25
Статистика набранных баллов обновляется раз в сутки
О системе подсчета баллов читательских симпатий


Другие статьи этого автора
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Или войти используя: Вконтакте Facebook Twitter Odnoklassniki Yandex Mail.ru Rambler Google Livejournal