Загрузка. Пожалуйста, подождите...

    Как худели в старину

    Margarita

    kak_hudeli_v_starinu.jpg (267.95 Kb)

    Начнем наш анализ с того, что в старину в обществе не было такого понятия, как избыточный вес. Почему? Да по той простой причине, что не существовало предпосылок для полноты. Почти все люди (за очень малым исключением) имели постоянные физические нагрузки, у многих они были даже чрезмерными.
    Появление транспорта, механизмов и всевозможных приспособлений для облегчения труда при всей своей положительной роли оказалось также и с большими минусами – люди стали меньше поддерживать свой организм физическими нагрузками. На этом фоне стали развиваться болезни, способствующие набору лишнего веса. На генетическом уровне они переходили в наследственные особенности. Хотя медицина в те времена мало что знала о наследственности, тем не менее, она уже тогда являлась одной из причин избыточного веса. Сказался тут и постепенный переход в питании на менее здоровую пищу. Тенденция эта усилилась с появлением в минувшем веке «химической» еды.
    Малоподвижный образ жизни стал в обществе формироваться в начале девятнадцатого века преимущественно в крупных городах. Именно там появилась среди чиновников мода заказывать еду с доставкой в кабинет. Во многих учреждениях открылись едальни непосредственно в служебной части. Таким образом, чиновники лишились возможности в обед пройтись пешком, а на службу и с нее они доставлялись конными каретами. И все же чрезмерно тучное чиновники тогда встречались редко. Существовали строгие правила для служебной одежды. Она шилась определенных трех размеров и такого явления, как пошив по фигуре, тогда не было: чиновнику приходилось «влезать» в стандартную одежду. А это заставляло ограничивать себя в питании.
    Среди более простого народа общественные требования к фигуре допускали полноту, но в пределах разумного. Приемлемый вес поддерживали с целью экономии средств на питание и на одежду. Для этого на пояске, охватывающем живот, делали метку, до которой поясок нормально завязывался. Если поясок при завязывании приходилось отпускать дальше от метки, начинали воздерживаться от какой-либо еды.
    Для создания видимости стройности, барышни использовали утягивающие тело корсеты. Мода на них в Россию пришла из Франции, но долго не просуществовала, так как корсеты проблему излишнего веса никак не решали, но стоили дорого.
    Для поддержания фигуры широко применяли растительные природные средства, ограничивающие аппетит. Предпочтение отдавалось сборным чайным напиткам с медом, который очень хорошо создавал ощущение сытости даже при небольшом количестве. К тому же было принято пить очень горячий чай, вызывающий обильный пот. Процесс выделения пота – энергозатратный для организма и приравнивается к физической работе. А так как чаепитие было частым, то и потели часто.
    Не будем забывать и о роли бани. Она имелась в каждом доме. Ее топили так, чтобы дух потом захватывало от горячего пара. Ну и хлестали тело березовыми вениками до красноты. А это весьма эффективный метод избавиться от лишнего веса или же не набрать его.

    Набрано баллов статьей за месяц 11
    Дней до окончания подсчета 23
    Статистика набранных баллов обновляется раз в сутки
    О системе подсчета баллов читательских симпатий


    Другие статьи этого автора
    Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
    Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

    Или войти используя: Вконтакте Facebook Twitter Odnoklassniki Yandex Mail.ru Rambler Google Livejournal

Станьте нашим автором! О системе баллов читательских симпатий

Новый фильм Тактарова!
Простые люди играют в опасные игры с законом. А актеры на съемках получают настоящие синяки и переломы.

Задайте вопрос
  • Научитесь любить себя
    Мой ответ: "Здравствуйте, Алина!Начнём с комплекции. Если речь идёт об излишнем весе, то борьбу с Вашим барьером можно начать с заботы о фигуре. Существует масса методик для этого. Главное в любой из них — избегать переедания и поддерживать физическую активность. Однако, стоит помнить, что дости...
    Читать ответ полностью
    Задать свой вопрос
Колонка редактора
Последние комментарии
 
big: Блокировка российских ресурсов в украинской зоне интернета идет со стороны самой Украины. В принципе...
Дежурный редактор: ckifanca, добрый день. Если коротко - появление кнопки Фейсбука в ближайшее время на страницах журна...
ckifanca: Уважаемый Арнольд, я просила установить кнопку фейсбука только потому, что у меня на стр заблокирова...
Арнольд: Так сказать наступил момент истины, во всяком случае для писателей из Украины, ведь теперь сразу ста...
Арнольд: Уважаемая,Ckifanka, мне вот интересно чем вы лучше других авторов, что ван нужена другая кнопка для ...
ckifanca: Извините, что пишу на главного редактора, вступила в группу "Красиво сказано" в фейсбук, ...
Бастрыкин: Хорошая фантастика - жизненный сюжет у рассказа, читать было интересно
 


Опрос

Делаете ли Вы зарядку по утрам?

Да. (14)
Нет. (47)
Иногда. (23)


Голосовать

Облако тегов

Введите Ваш email адрес:

Как худели в старину

Margarita
17 мая 2017, Красота и здоровье, просмотров 61

kak_hudeli_v_starinu.jpg (267.95 Kb)

Начнем наш анализ с того, что в старину в обществе не было такого понятия, как избыточный вес. Почему? Да по той простой причине, что не существовало предпосылок для полноты. Почти все люди (за очень малым исключением) имели постоянные физические нагрузки, у многих они были даже чрезмерными.
Появление транспорта, механизмов и всевозможных приспособлений для облегчения труда при всей своей положительной роли оказалось также и с большими минусами – люди стали меньше поддерживать свой организм физическими нагрузками. На этом фоне стали развиваться болезни, способствующие набору лишнего веса. На генетическом уровне они переходили в наследственные особенности. Хотя медицина в те времена мало что знала о наследственности, тем не менее, она уже тогда являлась одной из причин избыточного веса. Сказался тут и постепенный переход в питании на менее здоровую пищу. Тенденция эта усилилась с появлением в минувшем веке «химической» еды.
Малоподвижный образ жизни стал в обществе формироваться в начале девятнадцатого века преимущественно в крупных городах. Именно там появилась среди чиновников мода заказывать еду с доставкой в кабинет. Во многих учреждениях открылись едальни непосредственно в служебной части. Таким образом, чиновники лишились возможности в обед пройтись пешком, а на службу и с нее они доставлялись конными каретами. И все же чрезмерно тучное чиновники тогда встречались редко. Существовали строгие правила для служебной одежды. Она шилась определенных трех размеров и такого явления, как пошив по фигуре, тогда не было: чиновнику приходилось «влезать» в стандартную одежду. А это заставляло ограничивать себя в питании.
Среди более простого народа общественные требования к фигуре допускали полноту, но в пределах разумного. Приемлемый вес поддерживали с целью экономии средств на питание и на одежду. Для этого на пояске, охватывающем живот, делали метку, до которой поясок нормально завязывался. Если поясок при завязывании приходилось отпускать дальше от метки, начинали воздерживаться от какой-либо еды.
Для создания видимости стройности, барышни использовали утягивающие тело корсеты. Мода на них в Россию пришла из Франции, но долго не просуществовала, так как корсеты проблему излишнего веса никак не решали, но стоили дорого.
Для поддержания фигуры широко применяли растительные природные средства, ограничивающие аппетит. Предпочтение отдавалось сборным чайным напиткам с медом, который очень хорошо создавал ощущение сытости даже при небольшом количестве. К тому же было принято пить очень горячий чай, вызывающий обильный пот. Процесс выделения пота – энергозатратный для организма и приравнивается к физической работе. А так как чаепитие было частым, то и потели часто.
Не будем забывать и о роли бани. Она имелась в каждом доме. Ее топили так, чтобы дух потом захватывало от горячего пара. Ну и хлестали тело березовыми вениками до красноты. А это весьма эффективный метод избавиться от лишнего веса или же не набрать его.

Набрано баллов статьей за месяц 11
Дней до окончания подсчета 23
Статистика набранных баллов обновляется раз в сутки
О системе подсчета баллов читательских симпатий


Другие статьи этого автора
  • Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
    Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

    Или войти используя: Вконтакте Facebook Twitter Odnoklassniki Yandex Mail.ru Rambler Google Livejournal

    [debug]{debug_queries}[/debug] [debug]{debug_profiler}[/debug]