Загрузка. Пожалуйста, подождите...

Станьте нашим автором! О системе баллов читательских симпатий

Новый фильм Тактарова!
Простые люди играют в опасные игры с законом. А актеры на съемках получают настоящие синяки и переломы.

Задайте вопрос
  • Научитесь любить себя
    Мой ответ: "Здравствуйте, Алина!Начнём с комплекции. Если речь идёт об излишнем весе, то борьбу с Вашим барьером можно начать с заботы о фигуре. Существует масса методик для этого. Главное в любой из них — избегать переедания и поддерживать физическую активность. Однако, стоит помнить, что дости...
    Читать ответ полностью
    Задать свой вопрос
Колонка редактора
Последние комментарии
 
Эленика: Добрый день! Не могу вставить фото в новую статью. Раньше все было нормально.
ckifanca: Здравствуйте, главный редактор Кс, извините, что опять Вас беспокою. Прошу вас учесть при подсчёте р...
Nata525jouck: Страшные истории из реальной жизни любит практически каждый человек, который интересуется не только ...
kanat-Diony: Если вам требуются веревки, канаты, шпагаты, нити или шнуры, то вы не ошиблись и обратились по потре...
ckifanca: Здравствуйте, хочу поинтересоваться: почему мои статьи не размещают в журнале?. Первую свою статью о...
AlkanaFridA: Вышивка крестиком для многих женщин является любимым видом хобби. Полезные советы и секреты мастериц...
Gueru: Прикольная тема! По совету автора набрал в поисковике "Собаки за рулем машины" и нажал на ...
 


Опрос

Делаете ли Вы зарядку по утрам?

Да. (15)
Нет. (49)
Иногда. (23)


Голосовать

Облако тегов

Введите Ваш email адрес:

Чудо природы - ежевика!

Maria
13 августа 2015, Красота и здоровье, просмотров 525

norm1229885256.jpg (83.72 Kb)

Родина этой чудесной ягоды - Америка. Там ежевика уже несколько веков занимает почетное место одной из самых любимых ягод. В Европе она не так распространена, но со временем все больше людей становятся поклонниками этой черной ягодки. И не зря, ведь она богата витаминами, микроэлементами, помогает справиться со многими проблемами.


Почему стоит употреблять ежевику?
Сложно преувеличить пользу этой ягоды для человеческого организма. В ее состав входят множество витаминов, а именно А, В1, В2, Е, С и группы Р, пектины, яблочная, лимонная, салициловая, винная кислоты, калий, магний, фосфор, медь и многие другие полезные элементы. Ежевика - надежный защитник от таких болезней как пневмония, ОРЗ, атеросклероз и даже рак.

Особенно необходима ежевика для женщин. Желаете хорошо выглядеть, иметь привлекательную, сияющую кожу? Эта ягода поможет вам! Имеете несколько лишних килограммов? - Нет помощника лучше! Ежевичный сок придет на помощь при цистите и расстройствах системы пищеварения. В отличие от многих других ягод и фруктов, ежевика практически никогда не вызывает аллергии у беременных, поэтому безопасна и для мамы и для малыша.

Как употреблять эту чудо-ягоду?

Наверное, этот вопрос тревожит всех, кто хочет обеспечить себя наибольшим количеством витаминов. Существует множество вариантов применения ежевики. Конечно, самый простой - съесть ягоду, но ежевика полезна от корней до вершка. Например, для улучшения обмена веществ, при обильных менструациях, раздражительности готовят чай из листьев. Такой же напиток может получиться из ягодок, он будет полезен в период климакса и для повышения защитных сил организма. Лиственный настой поможет при болезнях дыхательных путей.
А вот опытные хозяюшки всегда найдут применение ежевики на кухне! С ней можно приготовить потрясающие пироги, вареники, компоты, варенье, желе, компоты. Это будут настоящие витаминные бомбочки, которые порадуют всю вашу семью.

"Ежевичные интересности"

Напоследок добавим несколько фактов из "жизни" ягодки, которые еще больше подогреют Ваш интерес к ежевике:

• легенда гласит, что ежевику природа подарила панночке, чтобы утешить ее после расставания с любимым-пастухом;

• согласно народному поверью, после 29 сентября нельзя собирать ягоду, так как на ней уже стоит метка черта;

• наши предки прозвали ежевику "еж-ягодкой", поскольку ее стебли укрыты большим количеством иголок.

Статья не участвует в новой системе подсчета баллов
О системе подсчета баллов читательских симпатий


Другие статьи этого автора
  • Похожие статьи
    Невероятная польза йоги для здоровья и хорошего настроения.
    Польза бега
    Типы волос и кожа головы.
    Как правильно массировать позвоночник?
    Целебные свойства зеленого чая
    Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
    Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

    Или войти используя: Вконтакте Facebook Twitter Odnoklassniki Yandex Mail.ru Rambler Google Livejournal