Загрузка. Пожалуйста, подождите...

Станьте нашим автором!
Демотиваторы на сегодня
  • Колонка редактора
    Последние комментарии
     
    SSV: Современную колбасу кошки отказываются есть. Но люди едят. А вот информация к размышлениям.
    Рецепт о...
    Женя Морозов: Этот материал стал одним из лучших в журнале по интересности
    ummu: Роды хоть естественные, хоть кесарево, серьезное испытание для женщины. Но все страхи, боль, страдан...
    Samano312: А что на счёт здоровья самой роженицы? М? как вам такой факт забавный - сейчас кесарят не вдоль мышц...
    Дежурный редактор: Добрый день, Ero Max.
    Цитата:
    Ero Max 19.02.2018 - 21:10
    Добрый день. Внес необходимые корректировки в...
    ummu: У меня подруга несколько лет в Америке жила. Рассказывала, что первое, что бросается в глаза - очень...
    Ero Max: Добрый день. Внес необходимые корректировки в статью -
    "Зависимость".
     


    Опрос

    Вы любите шутить над окружающими?

    Да, я постоянно прикалываюсь над окружающими! (45)
    Нет, я не люблю вообще шутить. (19)
    Я только над собой шучу. (28)


    Голосовать

    Введите Ваш email адрес:

    Целебные свойства зеленого чая


    kak_pohudet_s_pomoszyu_zelenogo_chaya.jpg (54.38 Kb)

    Зеленый чай способен оказывать влияние на снижении веса. Различные эксперименты и лабораторные эксперименты это подтверждают - экстракт зеленого чая эффективно сжигает жир и увеличивает метаболизм. Исследователи полагают, что катехины, содержащиеся в зеленом чае, являются главным ингредиентом, влияющем на сжигание жира в организме.


    Это хорошая новость для тех, кто стремится похудеть с помощью естественных и здоровых способов снижения веса.
    Помимо свойства снижать вес, зеленый чай на протяжении всей истории используется в различных культурах – в основном для лечения широкого спектра заболеваний.
    Например, антиоксиданты, содержащиеся в этом напитке, помогают уменьшить повреждение клеток, что происходит при онкологических заболеваниях. Кроме этого, он помогает предотвратить преждевременное старение. Последнее, не менее ценное свойство – снижение уровня холестерина.
    Зеленый чай также используют в качестве мочегонного средства, как вяжущее, при различных повреждениях и ранах, в регуляции температуры тела и уровня сахара в крови, а так же для улучшения пищеварения.
    Чтобы похудеть, достаточно включить в ежедневный рацион употребление зеленого чая в качестве напитка. Можно выпивать до трех чашек в день, чтобы увеличить метаболизм и сжигать жир. Если вы заядлый любитель кофе по утрам, попробуйте заменить его на чашку зеленого чая. Вы по-прежнему будете стимулировать выработку кофеина, однако, при этом у вас сжигается жир и есть дополнительные преимущества для здоровья.
    Однако, следует помнить – употреблять зеленый чай необходимо в умеренных количествах, поскольку он содержит кофеин, а это может вызвать бессонницу, головокружение и обезвозживание. В таком случае рекомендовано употреблять больше воды и лучше всего выбрать зеленый чай без кофеина.

    Elena
    Красота и здоровье, просмотров 610
    Другие статьи этого автора
  • Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
    Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

    Или войти используя: Вконтакте Facebook Twitter Odnoklassniki Yandex Mail.ru Rambler Google Livejournal