Загрузка. Пожалуйста, подождите...

    В поисках баланса, семья-работа


    171-balance.png (400.04 Kb)

    Практически каждый человек сталкивался с такой проблемой, как нехватка времени на семью из-за работы и на работу из-за семьи. Как разорваться на две одинаковые половинки, которые смогут осуществлять продуктивную деятельность в обоих направлениях. Если еще несколько десятилетий назад, все было более или менее просто, женщина хранительница очага, мужчина добытчик, то сегодня слабый пол вынужден сочетать в себе оба понятия. Для того чтобы не перегореть во всем, необходимо правильно организовать свою деятельность.


    1. Расставьте приоритеты.

    Каким бы сложным это решением не казалось, но это главная составляющая идеального баланса семьи и работы. В случае когда обе сферы одновременно нуждаются в усиленном внимание, попытка успеть и там и там, только нагнетает ситуацию. Как итог, неудачи и возможность довести себя до нервного срыва. Расставив приоритет на конкретный момент, вам будет гораздо легче сохранить силы и время на дальнейшие действия.

    2. Расставьте семейные цели по временным промежуткам.

    Также как мы привыкли тщательно планировать свою рабочую деятельность, необходимо планировать и домашние дела. Не оставляйте свои обещанные ребенку походы в парк невыполненными, это может усугубить ваши отношения. Запланированное расписание позволит без ущерба работе заниматься своей семьей. Возможно это выглядит нелепо "планировать по часам семейный досуг", но это наиболее оптимальный способ успеть везде.

    3. Интересуйтесь мнением семьи.

    Как можно чаще обсуждайте с домочадцами вопросы вашего участия в семейных делах. Учитывайте мнение каждого члена семьи и по возможности корректируйте свои действия. Будьте готовы достойно выслушать обвинения в вашу сторону. Идеального баланса семья-работа можно добиться только совместными усилиями.

    4. Временные разграничения.

    Работа не должна приходить с вами в семью. Как только трудовой день закончился, начинается новый день дома. Это не только позволит вам полностью погрузиться в домашнюю обстановку, но и даст возможность разгрузить голову для следующих трудовых подвигов. Если у вас есть семья, понятие ненормированный рабочий день, должно исчезнуть из вашей жизни.

    5. Устраните дисбаланс.

    Подробно оцените периоды времяпровождения с семьей и на работе. Если когда-то работе было уделено гораздо больше времени, необходимо компенсировать сложившийся дисбаланс.

    Это очень хрупкий и шаткий баланс, добиться которого не всегда предоставляется возможным. Но для того, чтобы обеспечить себе спокойствие и получать удовольствие от жизни, необходимо постараться.

    Анна Шавликова
    Статья не участвует в новой системе подсчета баллов
    О системе подсчета баллов читательских симпатий


    Другие статьи этого автора
    Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
    Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

    Или войти используя: Вконтакте Facebook Twitter Odnoklassniki Yandex Mail.ru Rambler Google Livejournal

Станьте нашим автором! О системе баллов читательских симпатий
Демотиваторы на сегодня
  • Колонка редактора
    Последние комментарии
     
    Дериземля Евгения: Здравствуйте, Уважаемая редакция! Действительно хотелось бы узнать, почему так долго не начисляются ...
    Игорь Тарновский: Та же ситуация. Мне даже интересно, каким образом будут начисляются гонорары авторам, если итоговая ...
    valerie: Здравствуйте, у меня вопрос к редакции. Мне почему-то до сих пор не начислили деньги за ноябрьские с...
    Дежурный редактор: Уважаемые авторы! По технически-организационным причинам, связанным в первую очередь с тем, что в ян...
    Iris: Интересно, о секретной новой системе оплаты материалов будет хоть что-то известно? Было обещано сооб...
    Дежурный редактор: Всех еще раз с наступившими и будущими праздниками! Игорь, добрый день - нет, ноябрьские и декабрьск...
    Игорь Тарновский: Всех с наступающим Рождеством! Я, конечно, извиняюсь, но куда пропала таблица рейтингов за ноябрь? З...
     


    Опрос

    Вы можете подшутить над своим руководством?

    Да, постоянно это делаю! (19)
    Нет, это же руководство! (23)
    Только на 1 апреля. (9)
    Только вместе с коллегами. (17)
    Начальство над нами всегда шутит. (11)


    Голосовать

    Введите Ваш email адрес:

    В поисках баланса, семья-работа


    171-balance.png (400.04 Kb)

    Практически каждый человек сталкивался с такой проблемой, как нехватка времени на семью из-за работы и на работу из-за семьи. Как разорваться на две одинаковые половинки, которые смогут осуществлять продуктивную деятельность в обоих направлениях. Если еще несколько десятилетий назад, все было более или менее просто, женщина хранительница очага, мужчина добытчик, то сегодня слабый пол вынужден сочетать в себе оба понятия. Для того чтобы не перегореть во всем, необходимо правильно организовать свою деятельность.


    1. Расставьте приоритеты.

    Каким бы сложным это решением не казалось, но это главная составляющая идеального баланса семьи и работы. В случае когда обе сферы одновременно нуждаются в усиленном внимание, попытка успеть и там и там, только нагнетает ситуацию. Как итог, неудачи и возможность довести себя до нервного срыва. Расставив приоритет на конкретный момент, вам будет гораздо легче сохранить силы и время на дальнейшие действия.

    2. Расставьте семейные цели по временным промежуткам.

    Также как мы привыкли тщательно планировать свою рабочую деятельность, необходимо планировать и домашние дела. Не оставляйте свои обещанные ребенку походы в парк невыполненными, это может усугубить ваши отношения. Запланированное расписание позволит без ущерба работе заниматься своей семьей. Возможно это выглядит нелепо "планировать по часам семейный досуг", но это наиболее оптимальный способ успеть везде.

    3. Интересуйтесь мнением семьи.

    Как можно чаще обсуждайте с домочадцами вопросы вашего участия в семейных делах. Учитывайте мнение каждого члена семьи и по возможности корректируйте свои действия. Будьте готовы достойно выслушать обвинения в вашу сторону. Идеального баланса семья-работа можно добиться только совместными усилиями.

    4. Временные разграничения.

    Работа не должна приходить с вами в семью. Как только трудовой день закончился, начинается новый день дома. Это не только позволит вам полностью погрузиться в домашнюю обстановку, но и даст возможность разгрузить голову для следующих трудовых подвигов. Если у вас есть семья, понятие ненормированный рабочий день, должно исчезнуть из вашей жизни.

    5. Устраните дисбаланс.

    Подробно оцените периоды времяпровождения с семьей и на работе. Если когда-то работе было уделено гораздо больше времени, необходимо компенсировать сложившийся дисбаланс.

    Это очень хрупкий и шаткий баланс, добиться которого не всегда предоставляется возможным. Но для того, чтобы обеспечить себе спокойствие и получать удовольствие от жизни, необходимо постараться.

    Анна Шавликова
    Дом и семья, просмотров 669
    Статья не участвует в новой системе подсчета баллов
    О системе подсчета баллов читательских симпатий


    Другие статьи этого автора
  • Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
    Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

    Или войти используя: Вконтакте Facebook Twitter Odnoklassniki Yandex Mail.ru Rambler Google Livejournal