Загрузка. Пожалуйста, подождите...

    Семейные конфликты - как их избежать


    konflikt.jpg (62.63 Kb)

    Мало кто из современного поколения может похвастаться полным взаимопониманием в семье. А вот с семейными конфликтами знакомы практически все. Так из-за чего же они случаются и как научиться их избегать?


    Несовпадение биологических часов может быть одной из причин. Если, например, жена – "жаворонок", а муж – "сова", то утренних и вечерних конфликтов сложно избежать. Утром выспавшейся женщине необходимо съездить за покупками, передвинуть шкаф, убрать в квартире и много чего еще сделать, а любимый мужчина спит и не собирается помогать, во всяком случае рано утром. Ну чем не повод для конфликта? Или вечером, когда уставшая жена собирается ложиться спать, а муж и не думает этого делать: он смотрит телевизор, играет в компьютерные игры, ходит-бродит по дому и всячески мешает спать. Вот и еще один повод для ссоры.

    Это только одна из возможных причин ваших семейных неурядиц. А может у вас просто разные взгляды на воспитание детей, на ведение семейного бюджета? Кроме того, очень часто мы свои проблемы на работе несем домой и выплескиваем весь негатив, накопившийся за день, на свою вторую половину. И очень часто семейные конфликты заканчиваются тем, что вы, после крика и ругани, расходитесь по разным углам и отказываетесь друг с другом разговаривать. И каждый думает: "А может хватит, может подойти и поговорить? Хотя нет, зачем, ведь это не я, а он (она) стал причиной конфликта".

    Так как же научиться избегать конфликтов, как достичь гармонии в семейных отношениях?

    На Западе многие семьи посещают семейного психолога. У нас, к сожалению, это пока большая редкость. А ведь большинство из нас делятся своими проблемами в семье с друзьями, родственниками, так почему же не обратиться к профессионалу. Многие просто не хотят тратить деньги и время. А ведь человек незаинтересованный, со стороны, да еще и специалист в области психологии помог бы вам разобраться в причинах тех или иных конфликтов и найти пути выхода из них.

    Часто в ссоре супруги забывают об истинной причине конфликта и начинают припоминать другие вещи, которые обидели или расстроили, но не были проговорены ранее. И обоих, как говорится, начинает "нести". Вот этого делать категорически нельзя! Разбирайте одну причину конфликта, которая возникла именно в этот момент, а не вспоминайте то, что было когда-то. Никогда не ставьте ультиматумы, например: "Если ты не вынесешь мусор, я не приготовлю ужин...". Такими методами добиться чего-то сложно.

    Если вы чувствуете, что назревает конфликт, продумайте сначала, что сказать, с какой интонацией. Постарайтесь выяснять отношения тихо, без крика, чтобы это была не очередная ссора, а просто разговор, в котором вы доносите своему партнеру причину ваших расстройств. И партнер, слыша вашу спокойную речь, не повысит голос и не перейдет на крик. Конечно, сложно порой сдержать свои эмоции, особенно когда внутри все бурлит и кипит. А кто сказал, что семейная жизнь - это легко? Нужно пытаться, стараться, и тогда вы перестанете тратить свою жизнь на пустые и никому не нужные ссоры и конфликты.

    Мария Елышкина
    Статья не участвует в новой системе подсчета баллов
    О системе подсчета баллов читательских симпатий


    Другие статьи этого автора
    Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
    Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

    Или войти используя: Вконтакте Facebook Twitter Odnoklassniki Yandex Mail.ru Rambler Google Livejournal

Станьте нашим автором! О системе баллов читательских симпатий

Новый фильм Тактарова!
Простые люди играют в опасные игры с законом. А актеры на съемках получают настоящие синяки и переломы.

Задайте вопрос
  • Научитесь любить себя
    Мой ответ: "Здравствуйте, Алина!Начнём с комплекции. Если речь идёт об излишнем весе, то борьбу с Вашим барьером можно начать с заботы о фигуре. Существует масса методик для этого. Главное в любой из них — избегать переедания и поддерживать физическую активность. Однако, стоит помнить, что дости...
    Читать ответ полностью
    Задать свой вопрос
Колонка редактора
Последние комментарии
 
Дежурный редактор: Уважаемые авторы, приветствуем вас всех! На сервисах ВКонтакте и Одноклассники произвели частичные и...
valerie: Какой ужас!!!! Со всех моих статей попропадали лайки и репосты Вконтакте. Вместо сотни осталось четы...
Дериземля Евгения: Здравствуйте, Уважаемая редакция. Хочу обратить ваше внимание на то, что происходит со статьями у вс...
Дежурный редактор: Уважаемая ckifanca, добрый день. В очередной раз напоминаем Вам, что для решения личных вопросов сущ...
ckifanca: Здравствуйте, главный редактор " КС", хотя здороваться здесь,как оказалось,и не с кем-свя...
ckifanca: Здравствуйте, главный редактор КС, хотелось бы, чтобы Вы или ваши сотрудники отвечали на мои вопрос...
ckifanca: Добрый день, главный редактор КС. у меня есть к Вам вопрос: почему перед закрытием статьи у меня ушл...
Дежурный редактор: Наталия Матейчик, добрый день. Редакторы - в порядке исключения - имеют право принимать к публикации...
Наталия Матейчик: Всем здравствуйте!
Уважаемые дамы и господа, похоже, пришло время расставить все точки над "i&q...
 


Опрос

Какой стиль музыки предпочитаете?

1. Rap (3)
2. Techno (2)
3. House (2)
4. Hip-Hop (4)
5. Drum'n'Bass (D'n'B) (3)
6. Другое (88)


Голосовать

Введите Ваш email адрес:

Семейные конфликты - как их избежать


konflikt.jpg (62.63 Kb)

Мало кто из современного поколения может похвастаться полным взаимопониманием в семье. А вот с семейными конфликтами знакомы практически все. Так из-за чего же они случаются и как научиться их избегать?


Несовпадение биологических часов может быть одной из причин. Если, например, жена – "жаворонок", а муж – "сова", то утренних и вечерних конфликтов сложно избежать. Утром выспавшейся женщине необходимо съездить за покупками, передвинуть шкаф, убрать в квартире и много чего еще сделать, а любимый мужчина спит и не собирается помогать, во всяком случае рано утром. Ну чем не повод для конфликта? Или вечером, когда уставшая жена собирается ложиться спать, а муж и не думает этого делать: он смотрит телевизор, играет в компьютерные игры, ходит-бродит по дому и всячески мешает спать. Вот и еще один повод для ссоры.

Это только одна из возможных причин ваших семейных неурядиц. А может у вас просто разные взгляды на воспитание детей, на ведение семейного бюджета? Кроме того, очень часто мы свои проблемы на работе несем домой и выплескиваем весь негатив, накопившийся за день, на свою вторую половину. И очень часто семейные конфликты заканчиваются тем, что вы, после крика и ругани, расходитесь по разным углам и отказываетесь друг с другом разговаривать. И каждый думает: "А может хватит, может подойти и поговорить? Хотя нет, зачем, ведь это не я, а он (она) стал причиной конфликта".

Так как же научиться избегать конфликтов, как достичь гармонии в семейных отношениях?

На Западе многие семьи посещают семейного психолога. У нас, к сожалению, это пока большая редкость. А ведь большинство из нас делятся своими проблемами в семье с друзьями, родственниками, так почему же не обратиться к профессионалу. Многие просто не хотят тратить деньги и время. А ведь человек незаинтересованный, со стороны, да еще и специалист в области психологии помог бы вам разобраться в причинах тех или иных конфликтов и найти пути выхода из них.

Часто в ссоре супруги забывают об истинной причине конфликта и начинают припоминать другие вещи, которые обидели или расстроили, но не были проговорены ранее. И обоих, как говорится, начинает "нести". Вот этого делать категорически нельзя! Разбирайте одну причину конфликта, которая возникла именно в этот момент, а не вспоминайте то, что было когда-то. Никогда не ставьте ультиматумы, например: "Если ты не вынесешь мусор, я не приготовлю ужин...". Такими методами добиться чего-то сложно.

Если вы чувствуете, что назревает конфликт, продумайте сначала, что сказать, с какой интонацией. Постарайтесь выяснять отношения тихо, без крика, чтобы это была не очередная ссора, а просто разговор, в котором вы доносите своему партнеру причину ваших расстройств. И партнер, слыша вашу спокойную речь, не повысит голос и не перейдет на крик. Конечно, сложно порой сдержать свои эмоции, особенно когда внутри все бурлит и кипит. А кто сказал, что семейная жизнь - это легко? Нужно пытаться, стараться, и тогда вы перестанете тратить свою жизнь на пустые и никому не нужные ссоры и конфликты.

Мария Елышкина
Дом и семья, просмотров 632
Статья не участвует в новой системе подсчета баллов
О системе подсчета баллов читательских симпатий


Другие статьи этого автора
  • Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
    Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

    Или войти используя: Вконтакте Facebook Twitter Odnoklassniki Yandex Mail.ru Rambler Google Livejournal