Загрузка. Пожалуйста, подождите...

    Готовим вкусный и полезный какао


    hot-chocolate-0509_960_720.jpg (63.32 Kb)


    В холодную пору года так приятно выпить чашечку горячего и вкусного какао. Это любимый нами с детства напиток не только вкусен, но еще и полезен. К тому же он доступен по цене и прост в приготовлении. Достаточно лишь знать несколько хитростей, чтобы приготовить по-настоящему вкусный напиток.

    В этом напитке содержится масса полезнейших для нашего здоровья веществ. Он богат: витаминами (А, Е, В), органическими кислотами, жирами и белками, клетчаткой, калием, магнием, кальцием, фосфором, натрием, медью, железом, цинком и многими другими микроэлементами.

    Особенностью напитка является то, что благодаря входящим в его состав веществам в человеческом организме начинают вырабатываться эндорфины. Какао улучшает настроение! Он рекомендован людям, страдающим депрессиями. Если вы расстроены, чашечка какао поможет вам разогнать плохое настроение.
    Кроме того этот вкусный напиток содержит в себе вещества, отвечающие за то, чтобы наша кожа была упругой. Его можно смело назвать эликсиром молодости. Достаточно регулярно пить какао, чтобы тонизировать кожу и улучшить ее состояние.
    Кроме того этому напитку свойственно снижать артериальное давление, укреплять сосуды, улучшать работу сердца, позитивно влиять на мозговую деятельность, повышать внимательность.
    Доказано, что этот напиток является хорошим средством для профилактики такой болезней, как сахарный диабет и рак.
    Кроме положительных эмоций этот напиток обеспечит вам чувство сытости и придаст бодрости. Ему свойственно тонизировать организм не хуже, чем кофе, и при этом какао не содержит кофеин.
    Однако, как и у большинства полезных продуктов питания, у какао есть противопоказания к употреблению. Напиток очень калориен, поэтому противопоказан людям, страдающим ожирением. Не рекомендован он диабетикам, аллергикам, людям с болезнями почек, печени. Не подходит какао тем, кто имеет проблему запоров. Не следует лакомиться этим напитком людям, имеющим повышенную кислотность желудочного сока. Нежелательно давать какао деткам возрастом до трех лет.
    Приготовить напиток можно двумя способами: с добавлением молока или воды. Вкус у напитка при этом сильно разнится.

    Чтобы приготовить по-настоящему вкусный какао, используйте для этой цели только натуральный и свежий порошок. Выбирайте тот, в составе которого нет сахара. Внимательно изучайте упаковку, обращайте внимание на сроки годности продукта. Просроченный испортит вам настроение отсутствием вкуса и аромата. Кроме того такой какао-порошок лишен большинства полезных свойств. Отдавайте предпочтение проверенным производителям, не жалейте денег. Продукт сомнительного качества может причинить вред здоровью.

    Не употребляйте какао на ночь, иначе рискуете столкнуться с проблемой бессонницы. Напиток имеет тонизирующее действие и бодрит.

    Если готовите какао на воде, придерживайтесь указанных в инструкции пропорций. Порошок растворите в кипятке, но не варите его. Тщательно перемещайте, чтобы избежать образования комочков. В готовый напиток можно добавить сгущенки или немного сливок.
    Если готовите на молоке, то доведите его до кипения и влейте в емкость, где заранее смешали какао-порошок и сахар. Тщательно перемешайте. Варить получившийся напиток не надо!
    Не сладите какао чрезмерно, иначе он может потерять свой оригинальный вкус.
    В качестве добавки к напитку можно использовать зефир небольшого размера или американский маршмеллоу.

    ЛиСюша
    Итоговый балл статьи за месяц 501
    Место статьи в рейтинге за октябрь
    О системе подсчета баллов читательских симпатий


    Другие статьи этого автора
    Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
    Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

    Или войти используя: Вконтакте Facebook Twitter Odnoklassniki Yandex Mail.ru Rambler Google Livejournal

Станьте нашим автором! О системе баллов читательских симпатий
Демотиваторы на сегодня
  • Колонка редактора
    Последние комментарии
     
    Дериземля Евгения: Здравствуйте, Уважаемая редакция! Действительно хотелось бы узнать, почему так долго не начисляются ...
    Игорь Тарновский: Та же ситуация. Мне даже интересно, каким образом будут начисляются гонорары авторам, если итоговая ...
    valerie: Здравствуйте, у меня вопрос к редакции. Мне почему-то до сих пор не начислили деньги за ноябрьские с...
    Дежурный редактор: Уважаемые авторы! По технически-организационным причинам, связанным в первую очередь с тем, что в ян...
    Iris: Интересно, о секретной новой системе оплаты материалов будет хоть что-то известно? Было обещано сооб...
    Дежурный редактор: Всех еще раз с наступившими и будущими праздниками! Игорь, добрый день - нет, ноябрьские и декабрьск...
    Игорь Тарновский: Всех с наступающим Рождеством! Я, конечно, извиняюсь, но куда пропала таблица рейтингов за ноябрь? З...
     


    Опрос

    Какое кино Вы предпочитаете?

    Современное отечественное кино. (11)
    Современное зарубежное кино. (27)
    Советское кино. (24)
    Зарубежное кино 20 века. (15)


    Голосовать

    Введите Ваш email адрес:

    Готовим вкусный и полезный какао


    hot-chocolate-0509_960_720.jpg (63.32 Kb)


    В холодную пору года так приятно выпить чашечку горячего и вкусного какао. Это любимый нами с детства напиток не только вкусен, но еще и полезен. К тому же он доступен по цене и прост в приготовлении. Достаточно лишь знать несколько хитростей, чтобы приготовить по-настоящему вкусный напиток.

    В этом напитке содержится масса полезнейших для нашего здоровья веществ. Он богат: витаминами (А, Е, В), органическими кислотами, жирами и белками, клетчаткой, калием, магнием, кальцием, фосфором, натрием, медью, железом, цинком и многими другими микроэлементами.

    Особенностью напитка является то, что благодаря входящим в его состав веществам в человеческом организме начинают вырабатываться эндорфины. Какао улучшает настроение! Он рекомендован людям, страдающим депрессиями. Если вы расстроены, чашечка какао поможет вам разогнать плохое настроение.
    Кроме того этот вкусный напиток содержит в себе вещества, отвечающие за то, чтобы наша кожа была упругой. Его можно смело назвать эликсиром молодости. Достаточно регулярно пить какао, чтобы тонизировать кожу и улучшить ее состояние.
    Кроме того этому напитку свойственно снижать артериальное давление, укреплять сосуды, улучшать работу сердца, позитивно влиять на мозговую деятельность, повышать внимательность.
    Доказано, что этот напиток является хорошим средством для профилактики такой болезней, как сахарный диабет и рак.
    Кроме положительных эмоций этот напиток обеспечит вам чувство сытости и придаст бодрости. Ему свойственно тонизировать организм не хуже, чем кофе, и при этом какао не содержит кофеин.
    Однако, как и у большинства полезных продуктов питания, у какао есть противопоказания к употреблению. Напиток очень калориен, поэтому противопоказан людям, страдающим ожирением. Не рекомендован он диабетикам, аллергикам, людям с болезнями почек, печени. Не подходит какао тем, кто имеет проблему запоров. Не следует лакомиться этим напитком людям, имеющим повышенную кислотность желудочного сока. Нежелательно давать какао деткам возрастом до трех лет.
    Приготовить напиток можно двумя способами: с добавлением молока или воды. Вкус у напитка при этом сильно разнится.

    Чтобы приготовить по-настоящему вкусный какао, используйте для этой цели только натуральный и свежий порошок. Выбирайте тот, в составе которого нет сахара. Внимательно изучайте упаковку, обращайте внимание на сроки годности продукта. Просроченный испортит вам настроение отсутствием вкуса и аромата. Кроме того такой какао-порошок лишен большинства полезных свойств. Отдавайте предпочтение проверенным производителям, не жалейте денег. Продукт сомнительного качества может причинить вред здоровью.

    Не употребляйте какао на ночь, иначе рискуете столкнуться с проблемой бессонницы. Напиток имеет тонизирующее действие и бодрит.

    Если готовите какао на воде, придерживайтесь указанных в инструкции пропорций. Порошок растворите в кипятке, но не варите его. Тщательно перемещайте, чтобы избежать образования комочков. В готовый напиток можно добавить сгущенки или немного сливок.
    Если готовите на молоке, то доведите его до кипения и влейте в емкость, где заранее смешали какао-порошок и сахар. Тщательно перемешайте. Варить получившийся напиток не надо!
    Не сладите какао чрезмерно, иначе он может потерять свой оригинальный вкус.
    В качестве добавки к напитку можно использовать зефир небольшого размера или американский маршмеллоу.

    ЛиСюша
    Дом и семья, просмотров 893
    Итоговый балл статьи за месяц 501
    Место статьи в рейтинге за октябрь
    О системе подсчета баллов читательских симпатий


    Другие статьи этого автора
  • Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
    Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

    Или войти используя: Вконтакте Facebook Twitter Odnoklassniki Yandex Mail.ru Rambler Google Livejournal