Загрузка. Пожалуйста, подождите...

    Быть мамой, но остаться женщиной

    Фима Залихватская

    girl-97433_1920.jpg (41.94 Kb)

    Каждый для себя решает, хочет он ребенка или нет. После рождения малыша изменяется не только фигура, но и мировоззрение, отношения с собой и с окружающими. Многие девушки отказываются забеременеть только потому, что не хотят другой жизни, не хочется им быть домохозяйками и мамами. Что ж, их можно понять. Но и в роли молодой мамы можно и даже нужно оставаться женщиной.



    После родов новоиспеченную мамочку может настичь послеродовая депрессия, которая выражается по-разному. Кто-то забивает на все происходящее, в том числе и на ребенка, лишь в автоматическом режиме ухаживая за ним. А кого-то раздражает все – крики ребенка, его кряхтение, разговоры с мужем и визиты родственников. А про свой внешний вид и говорить не хочется. Зеркало старательно обходится стороной, а расческа закинута далеко под шкаф.

    За повседневными заботами о младенце девушка напрочь забывает, что она еще и жена. Подруга. Дочь. И просто женщина. Чтобы выйти из депрессивного состояния, нужно об этом вспомнить. Вспомнить и заставить себя быть ими. Ребенок для вас не должен быть смыслом жизни, не растворяйтесь в нем полностью. Он лишь дополнение в жизни. Эдакое приятное разнообразие в жизни, когда меняется все. И в то же время нужно стараться оставаться собой – женщиной.

    Начинайте утро с чашки чая или кофе лично для себя. В это время ребенок может спать еще или лежать рядышком в переноске. А возможно, на руках. Главное, расслабится и понять, что вам спешить некуда. После умойтесь и приведите волосы и лицо в порядок перед зеркалом. Отлично, если удастся нанести легкий макияж. При этих действиях можно развлечь малыша потешками, потренировав при этом свою память.

    Гуляйте много, дышите свежим воздухом. Это поможет избежать стресса от постоянного нахождения дома и не переедать. Ведь правильное и рациональное питание – залог хорошей фигуры и здоровья. Не старайтесь похудеть до дородового состояния. Вы уже изменились внешне. Примите себя такой. Лучше выглядеть отдохнувшей и приятной. Все это поможет вам быть мамой, не забывая о себе.

    Если есть бабушки – дедушки, которые с удовольствием остаются с малышом, то пользуйтесь этим. Пригласите мужа на свидание. Да-да, по всем правилам. Тщательно подготовьтесь, чтобы сразить его наповал. На свидании можно сходить в ресторан или кино, а можно просто прогуляться по вечернему городу.
    Не забывайте, что и дома можно устроить романтический вечер. При нормальном режиме ребенок ложится спать не так уж поздно. Поэтому будет время, чтобы посидеть с мужем вдвоем и развлечься.

    В мире много всего интересного, поэтому не стоит зарывать себя в могилу под названием "я мама и должна быть только с ребенком". Да, несомненно, забота о ребенке важна. Но также важна семья, карьера и любовь между вами с мужем. Живите полной жизнью, радуйтесь всему и депрессии будут обходить вас стороной.

    Итоговый балл статьи за месяц 0
    Место статьи в рейтинге за март
    О системе подсчета баллов читательских симпатий


    Другие статьи этого автора
    Похожие статьи
    Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
    Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

    Или войти используя: Вконтакте Facebook Twitter Odnoklassniki Yandex Mail.ru Rambler Google Livejournal

    Комментарии
    ckifanca

    Да, во времена и нравы!. Женщина подарила ребёнка, и не муж ее должен поддержать, а она. Пригласить мужа на свидание, а он, что не в состоянии поухаживать за женщиной и самому устроить этот романтический ужин


    Helen_Writer

    Цитата:
    Главное, расслабится и понять, что вам спешить некуда.
    Э нееет, пока ребенок лежит в переноске и еще не начал требовать внимания к себе, как раз надо торопиться, потому как это единственный шанс успеть хоть что-то сделать. И чем старше ребенок, тем меньше таковых шансов. Не зря анекдот по социалке где-то бродит, что мечта молодой мамы выпить кружку горячего чая, съесть конфету целиком и сходить в туалет или душ одной.


Станьте нашим автором! О системе баллов читательских симпатий

Новый фильм Тактарова!
Простые люди играют в опасные игры с законом. А актеры на съемках получают настоящие синяки и переломы.

Задайте вопрос
  • Научитесь любить себя
    Мой ответ: "Здравствуйте, Алина!Начнём с комплекции. Если речь идёт об излишнем весе, то борьбу с Вашим барьером можно начать с заботы о фигуре. Существует масса методик для этого. Главное в любой из них — избегать переедания и поддерживать физическую активность. Однако, стоит помнить, что дости...
    Читать ответ полностью
    Задать свой вопрос
Колонка редактора
Последние комментарии
 
Дежурный редактор: Добрый день, Вадим! Это не модерация идет долго, это редакция ожидает, когда Вы вставите хотя бы по ...
Вадим: Здравствуйте! А почему так долго идет модерация?
Дериземля Евгения: Вадим, спасибо, мне тоже понравились ваши публикации. И Вам тоже желаюбольших успехов!
Вадим: Прочитал с интересом, хорошим языком написано. Желаю дальнейших успехов!
Дежурный редактор: Александра, добрый день-)

Спасибо за напоминание, опубликовано.

Хорошего Вам дня-)
 


Опрос

Как Вы относитесь к однополым бракам?

Положительно. (4)
Нейтрально. (9)
Негативно. (19)


Голосовать

Облако тегов

Введите Ваш email адрес:

Быть мамой, но остаться женщиной

Фима Залихватская
28 марта 2016, Дом и семья, просмотров 450

girl-97433_1920.jpg (41.94 Kb)

Каждый для себя решает, хочет он ребенка или нет. После рождения малыша изменяется не только фигура, но и мировоззрение, отношения с собой и с окружающими. Многие девушки отказываются забеременеть только потому, что не хотят другой жизни, не хочется им быть домохозяйками и мамами. Что ж, их можно понять. Но и в роли молодой мамы можно и даже нужно оставаться женщиной.



После родов новоиспеченную мамочку может настичь послеродовая депрессия, которая выражается по-разному. Кто-то забивает на все происходящее, в том числе и на ребенка, лишь в автоматическом режиме ухаживая за ним. А кого-то раздражает все – крики ребенка, его кряхтение, разговоры с мужем и визиты родственников. А про свой внешний вид и говорить не хочется. Зеркало старательно обходится стороной, а расческа закинута далеко под шкаф.

За повседневными заботами о младенце девушка напрочь забывает, что она еще и жена. Подруга. Дочь. И просто женщина. Чтобы выйти из депрессивного состояния, нужно об этом вспомнить. Вспомнить и заставить себя быть ими. Ребенок для вас не должен быть смыслом жизни, не растворяйтесь в нем полностью. Он лишь дополнение в жизни. Эдакое приятное разнообразие в жизни, когда меняется все. И в то же время нужно стараться оставаться собой – женщиной.

Начинайте утро с чашки чая или кофе лично для себя. В это время ребенок может спать еще или лежать рядышком в переноске. А возможно, на руках. Главное, расслабится и понять, что вам спешить некуда. После умойтесь и приведите волосы и лицо в порядок перед зеркалом. Отлично, если удастся нанести легкий макияж. При этих действиях можно развлечь малыша потешками, потренировав при этом свою память.

Гуляйте много, дышите свежим воздухом. Это поможет избежать стресса от постоянного нахождения дома и не переедать. Ведь правильное и рациональное питание – залог хорошей фигуры и здоровья. Не старайтесь похудеть до дородового состояния. Вы уже изменились внешне. Примите себя такой. Лучше выглядеть отдохнувшей и приятной. Все это поможет вам быть мамой, не забывая о себе.

Если есть бабушки – дедушки, которые с удовольствием остаются с малышом, то пользуйтесь этим. Пригласите мужа на свидание. Да-да, по всем правилам. Тщательно подготовьтесь, чтобы сразить его наповал. На свидании можно сходить в ресторан или кино, а можно просто прогуляться по вечернему городу.
Не забывайте, что и дома можно устроить романтический вечер. При нормальном режиме ребенок ложится спать не так уж поздно. Поэтому будет время, чтобы посидеть с мужем вдвоем и развлечься.

В мире много всего интересного, поэтому не стоит зарывать себя в могилу под названием "я мама и должна быть только с ребенком". Да, несомненно, забота о ребенке важна. Но также важна семья, карьера и любовь между вами с мужем. Живите полной жизнью, радуйтесь всему и депрессии будут обходить вас стороной.

Итоговый балл статьи за месяц 0
Место статьи в рейтинге за март
О системе подсчета баллов читательских симпатий


Другие статьи этого автора
  • Похожие статьи
    Как стать обольстительной?
    В чём красота зрелого возраста женщины
    Что такое красота?
    Основы сбалансированного питания
    Несколько вещей, которые визуально старят женщину
    Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
    Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

    Или войти используя: Вконтакте Facebook Twitter Odnoklassniki Yandex Mail.ru Rambler Google Livejournal

    Комментарии
    ckifanca

    Да, во времена и нравы!. Женщина подарила ребёнка, и не муж ее должен поддержать, а она. Пригласить мужа на свидание, а он, что не в состоянии поухаживать за женщиной и самому устроить этот романтический ужин


    Helen_Writer

    Цитата:
    Главное, расслабится и понять, что вам спешить некуда.
    Э нееет, пока ребенок лежит в переноске и еще не начал требовать внимания к себе, как раз надо торопиться, потому как это единственный шанс успеть хоть что-то сделать. И чем старше ребенок, тем меньше таковых шансов. Не зря анекдот по социалке где-то бродит, что мечта молодой мамы выпить кружку горячего чая, съесть конфету целиком и сходить в туалет или душ одной.