Загрузка. Пожалуйста, подождите...

    Активный отдых

    Мария Вольская

    Лето в самом разгаре. Одним из самых приятных вариантов времяпровождения в теплый погожий денек является отдых на пляже. Кто не любит полежать, удобно устроившись в шезлонге, на берегу моря или реки, подставляя свое тело солнечным лучам и ласкающему ветерку, попивая безалкогольный коктейль и читая книгу, или бегая по золотистому песочку и играя в волейбол с другими любителями активного отдыха? Однако, отправляясь на пляж, каждой представительнице прекрасного пола следует позаботиться не только ...

    Подробнее   0
    Adviser

    Теплое время года хорошо способствует активному отдыху. Можно отправиться в поход или путешествие. Если это не планируется, то просто можно заняться спортивной ходьбой или бегом. Но для этого нужна удобная и легкая обувь. Согласитесь, нелепо совершать пробежки в комнатных тапочках или тяжелой для этого другой обуви. Значит, пора выбрать и купить кроссовки. Благо, сейчас они имеются в любом обувном магазине. Дело, как говорится, лишь с самим выбором и состоянием вашего кошелька. К большому сожале...

    Подробнее   0
    Эленика

    Куда пойти в Москве?Движение исторической реконструкции давно зародилось в развитых заграничных странах. Не сразу, медленно, и постепенно. Но оно добралось и до нашей страны. И неплохо тут прижилось.Большие реконструкторские фестивали проводятся в Москве с 2011 года, в парке Коломенское. И всегда собирают большое число зрителей: жителей столицы и гостей. Темы исторической реконструкции тоже расширились и стали намного разнообразнее. Раньше это, в основном, было раннее и среднее Средневековье. А ...

    Подробнее   0
    Игорь Тарновский

    В летний период наступает сезон отпусков, самое время сбежать из города и окунуться в лоно природы. Ведь нет ничего лучше, чем отдых на свежем воздухе, там где проснутся ваши природные инстинкты.Счастливым обладателям велосипедов, далеко можно и не ехать, живописные пейзажи , ветер в лицо, скорость – это все можно найти на парковых дорожках и проселочных тропинках. Вот только что делать, если вам хочется отправится на велопрогулку не одному, а с ребенком, а возможно и с двумя детьми. Как же быть...

    Подробнее   0
    Игорь Тарновский

    Многим любителям охоты известно, что охотиться на утку можно при помощи двух наиболее распространенных способов: постараться незаметно подкрасться к стае или сидеть тихо в засаде и ожидать, когда утки сами выплывут к охотнику. Чтобы выстрел был удачен и мишень поражена, необходимо делать его с расстояния двадцати-тридцати метров. Для этого у охотника должен быть такой незаменимый атрибут, как маскировочная сеть. Она должна быть качественной и предназначенной для охоты на утку. Сети бывают разным...

    Подробнее   0
    Мария Вольская

    В наше время, наверное, не найдется человека, который бы не пополнял свой фотоальбом новыми снимками. Благодаря изобилию техники и новомодных гаджетов сделать фотографию стало проще простого. К тому же у каждого из нас возможность продемонстрировать свои фотографии друзьям, родственникам, знакомым, да и совершенно посторонним людям посредством интернета, в частности социальных сетей. Желание получить комплимент в виде лайка к своей фотографии является стимулом для того, чтобы фотографироваться с...

    Подробнее   0
    ЛиСюша

    Еще немного и начнется лето, а вместе с ним и пляжный сезон. Многих дам в преддверии выхода в купальнике беспокоит вопрос лишнего веса. Одними диетами в этом деле не обойтись. Необходимо к правильному питанию добавить и занятия спортом. Только комплексный подход к решению проблемы лишнего веса поможет эффективно с ним бороться и быстро скидывать килограммы. Предлагаю вашему вниманию рейтинг самых эффективных способов для сжигания калорий и борьбы за стройность фигуры: 1. Первое место списка отда...

    Подробнее   0
    Мария Вольская

    Одним из наиболее приятных и несложных способов поддерживать свою фигуру в прекрасной форме и даже скинуть лишние килограммы являются упражнения с обручем. Выбирая его, необходимо учитывать, для каких целей он вам нужен. В магазинах спорттоваров можно найти разные виды обручей:1. Обычные, изготовленные из легких металлов или пластмассы, внутри имеют полость. Это наиболее популярная и недорогая модель. 2. Утяжеленные обручи, отличающиеся от обычных большим весом, и позволяющие при тренировках дав...

    Подробнее   0
    Adviser

    Если внимательно почитать морские энциклопедии, то можно узнать удивительные факты про Черное море. Но сначала о том, почему оно так называется? Вопрос очень любопытный, поскольку у совершенно разных народов оно тоже Черное. Не верите? У турков оно – Кара Дениз, у болгар – Черно море, у итальянцев - Марэ Нэро, у французов - Мер Нуар, у немцев - Шварце Меер, у англичан - Блэк Си. Но в переводе все будет означать один цвет – темный. Как могли «сговориться» люди, говорящие на разных языках? Топоним...

    Подробнее   2
    Adviser

    Серьезная проблема для большей части населения – гиподинамия. Особенно опасна для человека зимняя гиподинамия. В общем виде она проявляется в виде нарушений ряда функций организма. Прежде всего, это касается систем кровообращения и дыхания. Слабыми становятся мышцы, все время хочется спать, что является следствием хронической усталости. Медицина предлагает ряд лекарств, которые «взбадривают» организм, но при этом имеют побочныt вредные эффекты. Если такими лекарствами пользоваться зимой постоя...

    Подробнее   0
    Antol

    Те, кто проводит свое свободное время на природе в холодное время года, прекрасно знают, что бывает очень сложно погреться. В самой палатке ведь костер не станешь разводить – от искр может загореться ткань палатки. Да и дыма очень много. Костер же перед палаткой почти не греет – все тепло от него быстро уносит ветер.

    Подробнее   0
    Antol

    Теплое время года – пора массового активного отдыха на природе. Многие отправляются в туристические походы с ночевками в палатке и костром под звездным небом.

    Подробнее   5
    Шурик

    Интересно устроена психология у человека. Мы можем рассуждать сколько угодно и на каких угодно эмоциях о том, чего сами никогда в жизни не попробовали и пробовать не собираемся. Но при этом категорично крутим пальцем у виска, обсуждая и осуждая поведение других. Примеры?

    Подробнее   0
    Сергей Ким 4

    Решая жизненные задачи, я, как будто хладнокровно преодолеваю или обхожу препятствия, не взирая на непогоду и хандру, "пролетаю" сквозь слаломные ворота или огибаю флажки, как на горнолыжном спуске. Мне помогают некоторые качества характера, такие, как твёрдость духа, находчивость, ответственность и жадность до побед. Они пришли ко мне из далёкого детства. Эти положительные качества ( были ещё и отрицательные, и их было не мало ), "привитые" не мамой и папой, не пионерской и комсомольской орган...

    Подробнее   0
    Adviser

    Лето – пора активного отдыха. Но зачастую бывает так, что именно в это прекрасное время года вы становитесь для шефа совершенно незаменимым работником. Хотя прекрасно понимаете, что все дело в том, что он просто не желает «раскидывать» ваш объем работы по оставшимся вне отпуска сотрудникам офиса. Ему лень этим заниматься и доказывать сотрудникам миф о взаимовыручке во времена дикого капитализма, когда каждый лишь за себя, любимого.

    Подробнее   0
    Активный отдых

Станьте нашим автором! О системе баллов читательских симпатий
Демотиваторы на сегодня
  • Колонка редактора
    Последние комментарии
     
    Filantrop: К сведению школоты shamen, у google.ru заканчивается срок оплаченного домена в начале марта. И что, ...
    shamen: К сведению авторов. В феврале текущего года у играющего в молчанку журнала «Красиво сказано» заканчи...
    Игорь Маслов: Понятно, какое отношение на этом сайте к авторам со стороны редакции - полное неуважение, хотя без а...
    big: Antol предложил осенью минувшего года для обсуждения свою систему для оплаты материалов. Она имеет, ...
    runli: Можно по всякому делать, но если автору гонорар отдавать с первой статьи он будет писать и развивать...
    Игорь Тарновский: А я не понимаю в чем проблема, ведь можно вручную возобновить рейтинговую таблицу, рейтинговые баллы...
     


    Опрос

    Вы увлеченно работаете?

    1. Да, за временем не слежу. (45)
    2. Нет, постоянно отвлекаюсь на что-то. (25)
    3. Приходится, так как у меня сдельная работа. (15)
    4. У меня не интересная работа. (5)


    Голосовать

    Введите Ваш email адрес: