Загрузка. Пожалуйста, подождите...
    Активный отдых
    Как поймать сазана?
    10 июля 2016
    Antol

    Теплое время года – пора массового активного отдыха на природе. Многие отправляются в туристические походы с ночевками в палатке и костром под звездным небом.

    Подробнее 1 | 0 5
    Мир с высоты
    5 июля 2016
    Шурик

    Интересно устроена психология у человека. Мы можем рассуждать сколько угодно и на каких угодно эмоциях о том, чего сами никогда в жизни не попробовали и пробовать не собираемся. Но при этом категорично крутим пальцем у виска, обсуждая и осуждая поведение других. Примеры?

    Подробнее 1 | 0 0
    Мой внутренний зверь
    24 июня 2016
    Сергей Ким 4

    Решая жизненные задачи, я, как будто хладнокровно преодолеваю или обхожу препятствия, не взирая на непогоду и хандру, "пролетаю" сквозь слаломные ворота или огибаю флажки, как на горнолыжном спуске. Мне помогают некоторые качества характера, такие, как твёрдость духа, находчивость, ответственность и жадность до побед. Они пришли ко мне из далёкого детства. Эти положительные качества ( были ещё и отрицательные, и их было не мало ), "привитые" не мамой и папой, не пионерской и комсомольской орган...

    Подробнее 1 | 0 0
    Как имитировать работу
    11 июня 2016
    Adviser

    Лето – пора активного отдыха. Но зачастую бывает так, что именно в это прекрасное время года вы становитесь для шефа совершенно незаменимым работником. Хотя прекрасно понимаете, что все дело в том, что он просто не желает «раскидывать» ваш объем работы по оставшимся вне отпуска сотрудникам офиса. Ему лень этим заниматься и доказывать сотрудникам миф о взаимовыручке во времена дикого капитализма, когда каждый лишь за себя, любимого.

    Подробнее 1 | 0 0
    Коломенское волшебное. Часть 2
    27 апреля 2016
    Эленика

    Продолжаем наш рассказ о таинственных местах усадьбы Коломенское и её истории.

    Подробнее 1 | 0 0
    Коломенское волшебное. Часть 1
    20 апреля 2016
    Эленика

    Это древнейший из сохранившихся архитектурныхпамятников Коломенского – церковь Вознесения ГосподняНаступила весна и я предлагаю прогуляться по живописным и загадочным местам Москвы. Вы уже посетили дворец Алексея Михайловича в Коломенском? А о коломенском ведуне слышали? А Конь-камень в Голосовом овраге видели? А еще там есть Дьяково городище, шестисотлетние дубы и многое другое.Если ещё не видели, не слышали и не были, тогда я вам расскажу. И покажу фото.Начнем по порядку.Музей-заповедник Колом...

    Подробнее 1 | 0 0
    Шторм - удовольствие или смертельная опасность (часть первая)?
    1 апреля 2016
    Василий

    Хочу поведать вам, други мои, нечто полезное, что, возможно, но не приведи господь, вам вдруг и понадобится. Речь пойдет о пребывании в водах морских и выживании в волнах сих, когда бездне морской придет настроение пошалить, то есть заштормить. Вот о купание в штормовом море я и собираюсь поведать. Перефразирую известную песню скажу - чтобы сия пучина не поглотила ея и чтобы никто не умер, а, напротив, остались живы и пусть не мы в море захлебнемся, а наоборот – оно нами подавится. Должен ...

    Подробнее 1 | 0 0
    Реконструкция. Полевые заметки медсестры.
    7 марта 2016
    Stasya

    Совершенно неподготовленный человек, волею судьбы я оказалась участником военно-исторической реконструкции. Скажу честно, таких ярких эмоций я не испытывала давно.Конечно, мне не удалось взять в руки автомат и с криками «Ура-а-а!!» кинуться на врага. Большую часть боя в роли медсестры я отсиживалась на безопасном расстоянии, а в перерыве я лишь постреляла по мишеням в тире и прокатилась на лошади. Но и этого было достаточно, чтобы день прошел незабываемо. Поначалу было очень страшно. Боялась огл...

    Подробнее 1 | 0 1
    Поход в лес или лучший отдых на природе
    4 марта 2016
    SeruyWorld

    Вы сидите за компьютером долгое время? У вас пропал аппетит? И к всему прочему нет настроения? Лучший способ развлечься и провести время с пользой - пойти в поход.Люди очень мало двигаются, ведь в основном мы постоянно сидим за компьютером или проводим свободное время дома. Но это ведь не правильно. Нашему телу нужен не такой отдых, ему нужно выбираться на природу.Если вы решились пойти в поход с палатками и с компанией, то это отличный выбор на ближайшие выходные. Ведь это не только очень интер...

    Подробнее 1 | 0 0
    Как занятия спортом влияют на настроение
    4 марта 2016
    Анна Шавликова

    Даже если появляется боль в мышцах, ускоряется дыхание и часто бьется сердце, после занятий настроение гораздо лучше, чем до них. После езды на велосипеде, бега или тренировки в тренажерном зале исчезают стресс и гнев, настроение поднимается, и все становится гармоничным. Движение однозначно поднимает настроение, это не субъективное ощущение.Спорт против депрессии?Движения вызывают выброс нейромедиаторов: серотонина, дофамина и норадреналина. Их называют еще «гормонами удовольствия». Этот биохим...

    Подробнее 1 | 0 0
    Рафтинг – стиль жизни или разовый адреналин?
    13 февраля 2016
    Сергей

    Горная река – быстрая и свирепая, она вызывает уважение и восхищение. Но человек не был бы человеком, если бы не стремился обуздать все дикое и не покорное. Рафтинг – поединок лицом к лицу со стихией, в котором может остаться только один победитель.

    Подробнее 0 | 0 0
    Скейтбординг. Как выбрать себе доску
    3 февраля 2016
    Ibanez_vrn

    Каждый человек когда-нибудь видел парней, или девушек, катающихся по улицам города на доске. Но далеко не каждый пробовал встать на эту самую доску и хорошо разогнавшись, промчаться по хорошо знакомым улицам. Эта статья посвящена тем, кто решил попробовать заняться скейтбордингом.

    Подробнее 0 | 0 0
    Горные лыжи – начать никогда не поздно
    24 января 2016
    Мирта

    Горнолыжный спорт годится для всех – мам, пап, детей и даже бабушек и дедушек. Не верите? Тогда отправляйтесь на склон, и вы увидите, как люди всех возрастов выделывают лихие виражи.

    Подробнее 0 | 0 1
    Костер на снегу
    19 января 2016
    Antol

    Длинные зимние праздники располагают к отдыху на лоне природы. Конечно, погода – не сравнить с летней погодой. Но если тепло одеться, позаботиться о продуктах, палатке для ночлега, то поход на лыжах на пару дней оздоровит организм, даст импульс для более-менее регулярных таких путешествий. Пусть и кратковременных, но зато в свое удовольствие.

    Подробнее 0 | 0 0
    Пять отличных идей для запоминающихся выходных.
    11 января 2016
    Evrika

    У каждой из нас хоть раз возникала ситуация, когда долгожданный выходной уже близко, а подружка, с которой намечался шоппинг или посиделки в кафе, неожиданно изменила планы. И вы, уже настроившись на развлечения, остаетесь наедине с диваном, телевизором или бытом. Подумайте, разве стоит терять выходной, когда современный мир предлагает массу развлечений, не требующих не только компании, но и, зачастую, больших финансовых вложений? Эта статья подскажет вам пять отличных идей как интересно провест...

    Подробнее 0 | 0 0
    Активный отдых

Станьте нашим автором! О системе баллов читательских симпатий

Новый фильм Тактарова!
Простые люди играют в опасные игры с законом. А актеры на съемках получают настоящие синяки и переломы.

Задайте вопрос
  • Научитесь любить себя
    Мой ответ: "Здравствуйте, Алина!Начнём с комплекции. Если речь идёт об излишнем весе, то борьбу с Вашим барьером можно начать с заботы о фигуре. Существует масса методик для этого. Главное в любой из них — избегать переедания и поддерживать физическую активность. Однако, стоит помнить, что дости...
    Читать ответ полностью
    Задать свой вопрос
Колонка редактора
Последние комментарии
 
ckifanca: Добрый день, главный редактор, вынуждена обратиться в Вашу колонку. 18.08.2017 года посылала статью ...
Ksenia MD: Добрый день, уважаемая редакция. Скажите пожалуйста, когда будет выведен гонорар на кошелек webmoney...
Дежурный редактор: Добрый день, Вадим! Это не модерация идет долго, это редакция ожидает, когда Вы вставите хотя бы по ...
Вадим: Здравствуйте! А почему так долго идет модерация?
Дериземля Евгения: Вадим, спасибо, мне тоже понравились ваши публикации. И Вам тоже желаюбольших успехов!
Вадим: Прочитал с интересом, хорошим языком написано. Желаю дальнейших успехов!
 


Опрос

Делаете ли Вы зарядку по утрам?

Да. (15)
Нет. (48)
Иногда. (23)


Голосовать

Облако тегов

Введите Ваш email адрес: