Загрузка. Пожалуйста, подождите...

    Особенности туризма на велосипеде


    velo.jpg (91 Kb)


    Велотуризм по праву признан едва ли не самым экологичным и полезным из всех видов занятий спортом даже на обывательском уровне. Многие считают, что во время таких прогулок можно покорять большие дистанции и наслаждаться пейзажами, свежим воздухом и всеми прелестями природы. Но на этом пути часто встречаются всякого рода опасности: автомобили, большие камни, сломанные деревья и прочие преграды. Да и погода, в конце концов, не всегда стоит теплая и солнечная.


    Какой бывает велотуризм?

    По стилям такой вид спорта подразделяется на:
    1. Классический – отдых подальше от городской суеты, для которого характерны песни и ужин у костра, ночевка на природе и так далее.
    2. Цивилизованный – езда на велосипеде по интересным достопримечательностям, ночевка в гостиницах и еда в ресторанах или кафе. Можно каждый раз менять место ночной дислокации, а также есть вариант заселения в одном месте и ежедневные поездки по разным маршрутам с возвращением в пункт отправки.
    3. Спортивный – преодоление определенного расстояния за ограниченное время.
    4. Экспедиционный – езда, смысл которой заключается в преодолении препятствий. К примеру, это может быть замерзшее озеро или поле, а также подъем на вершину небольшой горы.
    5. Зимний – путешествие на велосипеде в холодное время года, когда все интересные места запорошены белым снегом. Этот вид спорта не только укрепляет здоровье, но и дает возможность насладиться зимними пейзажами.

    Выбор велосипеда для туризма

    Это очень важный этап в подготовке к подобному роду занятий. Сегодня спортивные магазины предлагают множество видов велосипедов, увидев которые не каждый найдет существенные отличия между ними. А ведь велосипеды различаются не только по внешнему виду, но и по набору функций и материалов. По таким критериям определяют следующие велосипеды:

    Для новичков – недорогие варианты горных или городских моделей. Не требуют особого ухода, имеют компактные размеры со спрятанными механизмами и ножными тормозами. Дополнением таких велосипедов выступают багажники, корзины, звонки. Туристические велосипеды для новичков позволяют легко проезжать не только по асфальтированной дороге, но и по грунтовой, а также по лесным тропинкам.

    Для любителей – представлены более продвинутые модели. Выбирая их, люди обычно ориентируются на прочность и накатистость рамы, весовую категорию агрегата, обвеску.

    Для профессионалов – больше всего пользуются спросом шоссейные и трековые модели. Первые изготавливаются из карбона, отличаются весом до 6 кг, предназначены для скоростной езды на прямых асфальтированных дорогах. На трековых велосипедах спортсмены участвуют в соревнованиях на специально оборудованных трассах.

    Как правильно подготовиться к походу

    Для дневной езды необходимо приобрести специальную хлопчатобумажную шапку с козырьком. Она защитит от палящего солнца и послужит вместо подушки во время отдыха. Рубашка, пошитая из легкой ткани, должна быть оснащена нагрудными карманами, а шорты лучше приобрести из более плотного материала. Для защиты от комаров и прочих насекомых предназначены костюмы из эластика. Правильная подборка одежды обеспечит защиту от солнечных ожогов или возможного переохлаждения. Выбирая обувь, лучше остановиться на легких кроссовках с твердой подошвой для удобного пешего хода и безопасного надавливания на педали велосипеда.

    Групповой поход предполагает наличие у участников определенных вещей: ведра из брезента, топора, складной лопаты, часов и компаса, алюминиевых мисок, ложки и чашки, сковороды, спальных мешков, туалетных принадлежностей, аптечки. Оптимальный состав группы – от 4 до 6 человек, владеющих одинаковой техникой езды.

    Организация дня велотуриста

    Подъем должен быть за час до отъезда, около 6 часов утра. В течение получаса необходимо сделать зарядку и утренний туалет, затем позавтракать и выдвигаться в путь. За час до обеда осуществляется большой привал для отдыха – за это время пройдет самый жаркий период дня. Примерно через 4–5 часов возобновляется поездка, и заканчивается она за несколько часов до темноты, чтобы можно было успеть приготовиться к ночлегу.

    Прежде чем приступить к такому ответственному занятию, как велотуризм, необходимо рассчитать общую продолжительность поездки и оценить свои собственные силы. Брать с собой лучше минимум вещей, но самых необходимых.

    Raven Weiss
    Другие статьи этого автора
    Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
    Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

    Или войти используя: Вконтакте Facebook Twitter Odnoklassniki Yandex Mail.ru Rambler Google Livejournal

Станьте нашим автором!
Демотиваторы на сегодня
  • Колонка редактора
    Последние комментарии
     
    Юрий Грач: Алкоголь, возможно, опаснейший враг человека, но в Библии сказано: возлюби врага своего.
    Фрэнк Синатр...
    Joker: И я свою жизнь без любимого сериала не представляю!!!!
    Дама: "Титаник" - лучший фильм прошлого века о любви
    www: А еще в Китае строят самый большой в мире радиотелескоп
    Iris: "Дом-2" - позор канала ТНТ, но даже Госдума не смогла их остановить
    Борис: Матриархат - ошибка. Это путь в тупик для общества.
    Юрий Грач: А мы своего лоботряса видать запустили. Эти бы советы да на пару лет раньше почитать.
     


    Опрос

    Есть ли у вас семейная "Капсула времени" и что там?

    1. Такого у нас нет. (59)
    2. Фотографии. (45)
    3. Видео. (5)
    4. Рукописные тексты. (6)
    5. Аудио-кассеты. (2)
    6. Бобины. (1)
    7. Флешка со всем этим в оцифрованном виде. (6)
    8. Электронные тексты. (2)


    Голосовать

    Введите Ваш email адрес:

    Особенности туризма на велосипеде


    velo.jpg (91 Kb)


    Велотуризм по праву признан едва ли не самым экологичным и полезным из всех видов занятий спортом даже на обывательском уровне. Многие считают, что во время таких прогулок можно покорять большие дистанции и наслаждаться пейзажами, свежим воздухом и всеми прелестями природы. Но на этом пути часто встречаются всякого рода опасности: автомобили, большие камни, сломанные деревья и прочие преграды. Да и погода, в конце концов, не всегда стоит теплая и солнечная.


    Какой бывает велотуризм?

    По стилям такой вид спорта подразделяется на:
    1. Классический – отдых подальше от городской суеты, для которого характерны песни и ужин у костра, ночевка на природе и так далее.
    2. Цивилизованный – езда на велосипеде по интересным достопримечательностям, ночевка в гостиницах и еда в ресторанах или кафе. Можно каждый раз менять место ночной дислокации, а также есть вариант заселения в одном месте и ежедневные поездки по разным маршрутам с возвращением в пункт отправки.
    3. Спортивный – преодоление определенного расстояния за ограниченное время.
    4. Экспедиционный – езда, смысл которой заключается в преодолении препятствий. К примеру, это может быть замерзшее озеро или поле, а также подъем на вершину небольшой горы.
    5. Зимний – путешествие на велосипеде в холодное время года, когда все интересные места запорошены белым снегом. Этот вид спорта не только укрепляет здоровье, но и дает возможность насладиться зимними пейзажами.

    Выбор велосипеда для туризма

    Это очень важный этап в подготовке к подобному роду занятий. Сегодня спортивные магазины предлагают множество видов велосипедов, увидев которые не каждый найдет существенные отличия между ними. А ведь велосипеды различаются не только по внешнему виду, но и по набору функций и материалов. По таким критериям определяют следующие велосипеды:

    Для новичков – недорогие варианты горных или городских моделей. Не требуют особого ухода, имеют компактные размеры со спрятанными механизмами и ножными тормозами. Дополнением таких велосипедов выступают багажники, корзины, звонки. Туристические велосипеды для новичков позволяют легко проезжать не только по асфальтированной дороге, но и по грунтовой, а также по лесным тропинкам.

    Для любителей – представлены более продвинутые модели. Выбирая их, люди обычно ориентируются на прочность и накатистость рамы, весовую категорию агрегата, обвеску.

    Для профессионалов – больше всего пользуются спросом шоссейные и трековые модели. Первые изготавливаются из карбона, отличаются весом до 6 кг, предназначены для скоростной езды на прямых асфальтированных дорогах. На трековых велосипедах спортсмены участвуют в соревнованиях на специально оборудованных трассах.

    Как правильно подготовиться к походу

    Для дневной езды необходимо приобрести специальную хлопчатобумажную шапку с козырьком. Она защитит от палящего солнца и послужит вместо подушки во время отдыха. Рубашка, пошитая из легкой ткани, должна быть оснащена нагрудными карманами, а шорты лучше приобрести из более плотного материала. Для защиты от комаров и прочих насекомых предназначены костюмы из эластика. Правильная подборка одежды обеспечит защиту от солнечных ожогов или возможного переохлаждения. Выбирая обувь, лучше остановиться на легких кроссовках с твердой подошвой для удобного пешего хода и безопасного надавливания на педали велосипеда.

    Групповой поход предполагает наличие у участников определенных вещей: ведра из брезента, топора, складной лопаты, часов и компаса, алюминиевых мисок, ложки и чашки, сковороды, спальных мешков, туалетных принадлежностей, аптечки. Оптимальный состав группы – от 4 до 6 человек, владеющих одинаковой техникой езды.

    Организация дня велотуриста

    Подъем должен быть за час до отъезда, около 6 часов утра. В течение получаса необходимо сделать зарядку и утренний туалет, затем позавтракать и выдвигаться в путь. За час до обеда осуществляется большой привал для отдыха – за это время пройдет самый жаркий период дня. Примерно через 4–5 часов возобновляется поездка, и заканчивается она за несколько часов до темноты, чтобы можно было успеть приготовиться к ночлегу.

    Прежде чем приступить к такому ответственному занятию, как велотуризм, необходимо рассчитать общую продолжительность поездки и оценить свои собственные силы. Брать с собой лучше минимум вещей, но самых необходимых.

    Raven Weiss
    Активный отдых, просмотров 754
    Другие статьи этого автора
  • Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
    Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

    Или войти используя: Вконтакте Facebook Twitter Odnoklassniki Yandex Mail.ru Rambler Google Livejournal