Загрузка. Пожалуйста, подождите...

    Особенности туризма на велосипеде

    Raven Weiss

    velo.jpg (91 Kb)


    Велотуризм по праву признан едва ли не самым экологичным и полезным из всех видов занятий спортом даже на обывательском уровне. Многие считают, что во время таких прогулок можно покорять большие дистанции и наслаждаться пейзажами, свежим воздухом и всеми прелестями природы. Но на этом пути часто встречаются всякого рода опасности: автомобили, большие камни, сломанные деревья и прочие преграды. Да и погода, в конце концов, не всегда стоит теплая и солнечная.


    Какой бывает велотуризм?

    По стилям такой вид спорта подразделяется на:
    1. Классический – отдых подальше от городской суеты, для которого характерны песни и ужин у костра, ночевка на природе и так далее.
    2. Цивилизованный – езда на велосипеде по интересным достопримечательностям, ночевка в гостиницах и еда в ресторанах или кафе. Можно каждый раз менять место ночной дислокации, а также есть вариант заселения в одном месте и ежедневные поездки по разным маршрутам с возвращением в пункт отправки.
    3. Спортивный – преодоление определенного расстояния за ограниченное время.
    4. Экспедиционный – езда, смысл которой заключается в преодолении препятствий. К примеру, это может быть замерзшее озеро или поле, а также подъем на вершину небольшой горы.
    5. Зимний – путешествие на велосипеде в холодное время года, когда все интересные места запорошены белым снегом. Этот вид спорта не только укрепляет здоровье, но и дает возможность насладиться зимними пейзажами.

    Выбор велосипеда для туризма

    Это очень важный этап в подготовке к подобному роду занятий. Сегодня спортивные магазины предлагают множество видов велосипедов, увидев которые не каждый найдет существенные отличия между ними. А ведь велосипеды различаются не только по внешнему виду, но и по набору функций и материалов. По таким критериям определяют следующие велосипеды:

    Для новичков – недорогие варианты горных или городских моделей. Не требуют особого ухода, имеют компактные размеры со спрятанными механизмами и ножными тормозами. Дополнением таких велосипедов выступают багажники, корзины, звонки. Туристические велосипеды для новичков позволяют легко проезжать не только по асфальтированной дороге, но и по грунтовой, а также по лесным тропинкам.

    Для любителей – представлены более продвинутые модели. Выбирая их, люди обычно ориентируются на прочность и накатистость рамы, весовую категорию агрегата, обвеску.

    Для профессионалов – больше всего пользуются спросом шоссейные и трековые модели. Первые изготавливаются из карбона, отличаются весом до 6 кг, предназначены для скоростной езды на прямых асфальтированных дорогах. На трековых велосипедах спортсмены участвуют в соревнованиях на специально оборудованных трассах.

    Как правильно подготовиться к походу

    Для дневной езды необходимо приобрести специальную хлопчатобумажную шапку с козырьком. Она защитит от палящего солнца и послужит вместо подушки во время отдыха. Рубашка, пошитая из легкой ткани, должна быть оснащена нагрудными карманами, а шорты лучше приобрести из более плотного материала. Для защиты от комаров и прочих насекомых предназначены костюмы из эластика. Правильная подборка одежды обеспечит защиту от солнечных ожогов или возможного переохлаждения. Выбирая обувь, лучше остановиться на легких кроссовках с твердой подошвой для удобного пешего хода и безопасного надавливания на педали велосипеда.

    Групповой поход предполагает наличие у участников определенных вещей: ведра из брезента, топора, складной лопаты, часов и компаса, алюминиевых мисок, ложки и чашки, сковороды, спальных мешков, туалетных принадлежностей, аптечки. Оптимальный состав группы – от 4 до 6 человек, владеющих одинаковой техникой езды.

    Организация дня велотуриста

    Подъем должен быть за час до отъезда, около 6 часов утра. В течение получаса необходимо сделать зарядку и утренний туалет, затем позавтракать и выдвигаться в путь. За час до обеда осуществляется большой привал для отдыха – за это время пройдет самый жаркий период дня. Примерно через 4–5 часов возобновляется поездка, и заканчивается она за несколько часов до темноты, чтобы можно было успеть приготовиться к ночлегу.

    Прежде чем приступить к такому ответственному занятию, как велотуризм, необходимо рассчитать общую продолжительность поездки и оценить свои собственные силы. Брать с собой лучше минимум вещей, но самых необходимых.

    Статья не участвует в новой системе подсчета баллов
    О системе подсчета баллов читательских симпатий


    Другие статьи этого автора
    Похожие статьи
    Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
    Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

    Или войти используя: Вконтакте Facebook Twitter Odnoklassniki Yandex Mail.ru Rambler Google Livejournal

Станьте нашим автором! О системе баллов читательских симпатий

Новый фильм Тактарова!
Простые люди играют в опасные игры с законом. А актеры на съемках получают настоящие синяки и переломы.

Задайте вопрос
  • Научитесь любить себя
    Мой ответ: "Здравствуйте, Алина!Начнём с комплекции. Если речь идёт об излишнем весе, то борьбу с Вашим барьером можно начать с заботы о фигуре. Существует масса методик для этого. Главное в любой из них — избегать переедания и поддерживать физическую активность. Однако, стоит помнить, что дости...
    Читать ответ полностью
    Задать свой вопрос
Колонка редактора
Последние комментарии
 
Женя Морозов: Ванюша Грозный любил сажать своих подданых на кол и веселился, видя мучения умирающих людей. А Петру...
Эльта: Очень хороший рассказ - жизненный, философского плана, заставляет думать
Клава Я: Любопытный мужской взгляд, попахивающий эгоизмом
Глория: tongue Больше всего понравился розыгрыш с мылом - надо попробовать
Полина Карпеева: Здравствуйте, ошибка исправлена.
Дериземля Евгения: Уважаемая редакция.Хочу обратить Ваше внимание на то, что Вы по-ошибке выложили вторую часть рассказ...
 


Опрос

Всегда ли Вы выкидываете мусор в специальные емкости?

1. Да. (83)
2. Не задумываюсь куда выбрасываю мусор. (5)
3. Чаще в мусорные баки, чем в "кусты" (23)
4. А есть специальные емкости? (12)


Голосовать

Облако тегов

Введите Ваш email адрес:

Особенности туризма на велосипеде

Raven Weiss
7 декабря 2015, Активный отдых, просмотров 652

velo.jpg (91 Kb)


Велотуризм по праву признан едва ли не самым экологичным и полезным из всех видов занятий спортом даже на обывательском уровне. Многие считают, что во время таких прогулок можно покорять большие дистанции и наслаждаться пейзажами, свежим воздухом и всеми прелестями природы. Но на этом пути часто встречаются всякого рода опасности: автомобили, большие камни, сломанные деревья и прочие преграды. Да и погода, в конце концов, не всегда стоит теплая и солнечная.


Какой бывает велотуризм?

По стилям такой вид спорта подразделяется на:
1. Классический – отдых подальше от городской суеты, для которого характерны песни и ужин у костра, ночевка на природе и так далее.
2. Цивилизованный – езда на велосипеде по интересным достопримечательностям, ночевка в гостиницах и еда в ресторанах или кафе. Можно каждый раз менять место ночной дислокации, а также есть вариант заселения в одном месте и ежедневные поездки по разным маршрутам с возвращением в пункт отправки.
3. Спортивный – преодоление определенного расстояния за ограниченное время.
4. Экспедиционный – езда, смысл которой заключается в преодолении препятствий. К примеру, это может быть замерзшее озеро или поле, а также подъем на вершину небольшой горы.
5. Зимний – путешествие на велосипеде в холодное время года, когда все интересные места запорошены белым снегом. Этот вид спорта не только укрепляет здоровье, но и дает возможность насладиться зимними пейзажами.

Выбор велосипеда для туризма

Это очень важный этап в подготовке к подобному роду занятий. Сегодня спортивные магазины предлагают множество видов велосипедов, увидев которые не каждый найдет существенные отличия между ними. А ведь велосипеды различаются не только по внешнему виду, но и по набору функций и материалов. По таким критериям определяют следующие велосипеды:

Для новичков – недорогие варианты горных или городских моделей. Не требуют особого ухода, имеют компактные размеры со спрятанными механизмами и ножными тормозами. Дополнением таких велосипедов выступают багажники, корзины, звонки. Туристические велосипеды для новичков позволяют легко проезжать не только по асфальтированной дороге, но и по грунтовой, а также по лесным тропинкам.

Для любителей – представлены более продвинутые модели. Выбирая их, люди обычно ориентируются на прочность и накатистость рамы, весовую категорию агрегата, обвеску.

Для профессионалов – больше всего пользуются спросом шоссейные и трековые модели. Первые изготавливаются из карбона, отличаются весом до 6 кг, предназначены для скоростной езды на прямых асфальтированных дорогах. На трековых велосипедах спортсмены участвуют в соревнованиях на специально оборудованных трассах.

Как правильно подготовиться к походу

Для дневной езды необходимо приобрести специальную хлопчатобумажную шапку с козырьком. Она защитит от палящего солнца и послужит вместо подушки во время отдыха. Рубашка, пошитая из легкой ткани, должна быть оснащена нагрудными карманами, а шорты лучше приобрести из более плотного материала. Для защиты от комаров и прочих насекомых предназначены костюмы из эластика. Правильная подборка одежды обеспечит защиту от солнечных ожогов или возможного переохлаждения. Выбирая обувь, лучше остановиться на легких кроссовках с твердой подошвой для удобного пешего хода и безопасного надавливания на педали велосипеда.

Групповой поход предполагает наличие у участников определенных вещей: ведра из брезента, топора, складной лопаты, часов и компаса, алюминиевых мисок, ложки и чашки, сковороды, спальных мешков, туалетных принадлежностей, аптечки. Оптимальный состав группы – от 4 до 6 человек, владеющих одинаковой техникой езды.

Организация дня велотуриста

Подъем должен быть за час до отъезда, около 6 часов утра. В течение получаса необходимо сделать зарядку и утренний туалет, затем позавтракать и выдвигаться в путь. За час до обеда осуществляется большой привал для отдыха – за это время пройдет самый жаркий период дня. Примерно через 4–5 часов возобновляется поездка, и заканчивается она за несколько часов до темноты, чтобы можно было успеть приготовиться к ночлегу.

Прежде чем приступить к такому ответственному занятию, как велотуризм, необходимо рассчитать общую продолжительность поездки и оценить свои собственные силы. Брать с собой лучше минимум вещей, но самых необходимых.

Статья не участвует в новой системе подсчета баллов
О системе подсчета баллов читательских симпатий


Другие статьи этого автора
  • Похожие статьи
    Активный отдых – залог Вашего здоровья и отличного настроения
    Правила поведения в мусульманской стране.
    Топ-5 самых распространённых времяпровождений нижегородцев.
    Черное море. Одесса.
    Уик-энд в Германии
    Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
    Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

    Или войти используя: Вконтакте Facebook Twitter Odnoklassniki Yandex Mail.ru Rambler Google Livejournal